YOSA Park CREVIa 香椎宮前店 【痩身 温活】
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ヨサパーク クレヴィア(YOSA Park CREVIa)のブログ
- もっとも痩せやすい時期
- こんにちは!YOSA Park CREVIaです☆
暑かった夏が終わり過ごしやすい気温になりましたね!
夏が汗をかくし一番痩せると思ってませんか?
個人差によりますが、
一番痩せやすい時期は秋から冬と言われているのです!人間は体温を36度前後にキープする必要がありますが、
この“熱を生み出す”というのもダイエットのポイントのひとつ☆
体温と気温の差が少ない夏は、
少ないエネルギー消費量で体温をキープできるので
基礎代謝は低めです(T . T)反対に秋は体温より気温が低くなるため、
体が体温を下げないようにと熱を増やそうとする働きをするんです!
結果、秋~冬にかけてダイエットする方が
効率的だと考えられます♪当サロンでは『温め』に特化しております!
体温が低い方や冷え性の方、
何をやっても痩せられない方!是非、身体の中から改善しませんか?
熱くなく、心地良い温度で温めるので、
とっても気持ちいいですよ(≧∇≦)
お待ちしております♪
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