YOSA Park CREVIa 香椎宮前店 【痩身 温活】
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ヨサパーク クレヴィア(YOSA Park CREVIa)のブログ
- あなたの冷えタイプは??
- こんにちは!YOSA Park CREVIaです☆
女性に多い冷え性。。。
冷え性には4種類あります!あなたはどの冷えタイプ??
「末端冷え性」
手足やその先が冷えやすい
過度なダイエットなどで食事量が不足すると
身体を温める熱を生み出すエネルギーが足りない状態になり、
手足の末端まで血流が行き渡らない
「下半身冷え性」
腰から下が冷えやすい
手は温かいが足は冷たい
デスクワークなど座った状態が長いと
お尻をはじめとした下半身の筋肉が硬直し、足の血の巡りが滞る
「内蔵冷え性」
手足や身体の表面は温かいけど、お腹が冷えやすい。
自覚のない方が多い
隠れ冷え性
対策をとらなければ内臓は冷え続け、
内臓脂肪機能の悪化の原因になる
「全身冷え性」
1年中冷えを感じている
慢性的なだるさ
不摂生や食事量の不足などによる基礎代謝の低下ダイエットにも健康にも冷えは大敵です!
冷えを治して代謝アップ!痩せて美肌!
ルルオンしかない(≧∇≦)
早めの冷え対策を強くオススメします♪
体験お待ちしております☆
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