カイミンドライヘッドスパ テンシノウタタネ ユリープ
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ゆりーぷのブログ
- 【幸せホルモンについて♪】
- こんにちは!
ゆりーぷです^ ^
本日は『幸せホルモン』についてお話ししていきます!
幸せの感じ方はそれぞれあるとおもいます。どんな時に幸せを感じますか?
幸せホルモンのうち、オキシトシンとは、ストレスを消し多幸感を与えてくれるホルモンの事です。
犬や猫との触れ合い、大切な人との触れ合いや、ボディータッチでも分泌されます。
オキシトシンが分泌されると、
★自分は愛されていると感じられる
★人や動物に対して愛着を感じる
★幸せな気分になる
★ストレスが緩和される
★学習意欲や集中力が向上する
★不安な気持ちを落ちつかせる
★ポジティブになりやすくな
などがあります。
私達は便利な世の中になり、更に今の状況下から「現実(リアル)=オフライン」での触れ合いの機会がどんどん減少して、触るものといえば「キーボードかスマホ画面」という、「オキシトシン不足」になりやすい状況にいます。
そこで、どうしたらオキシトシンが増えるのか
★スキンシップ(家族やパートナー、動物など)
★タッチケア、マッサージ
★思いやりの気持ちをもつ
★感情を表に出す
★感動する
などがあり、
とにかく、自分の気持ちが上がることが大事です。その体験こそが『オキシトシン』を分泌させます。また、タッチケアでいうとドライヘッドスパも上がってきます♪
脳疲労を取ると共に、幸せホルモンの分泌を促進してくれます。
今日は定休日になりますので、明日以降のご予約、ご来店心よりお待ちしております☆
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【快眠ドライヘッドスパ】
天使のうたた寝~ゆりーぷ
〒299-0257 千葉県袖ヶ浦市神納1-19-3 2F-13号
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《アクセス》
JR内房線袖ヶ浦駅より徒歩15分、車5分
《営業時間》
■9:00~18:00
(最終受付 17:00)
《定休日》
毎週水曜日
●駐車場・店舗前に5台完備
●完全個室サロン
「10年後もキレイで健康な自分でいられる為のお時間をご提供します。」
【快眠ドライヘッドスパ×ボディケア】
~天使のうたた寝~ゆりーぷ
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