ルルト 新宿店の口コミ一覧 (2/3)

l体験コースに伺いました。
ピラティスというものを経験したことがなかったのですが、自分がいかに身体が使えていないか痛感しました笑
そこそこ運動はしてきたつもりでしたが、インナーマッスルや背骨の細かい動きなどは全然ダメでした。
自分が腰痛になっている要因がわかった気がしました。

スタッフの女性の方はとても親切で細かく教えていただき、楽しい雰囲気で実施することができました。
駅近で内装も非常に綺麗な店舗でしたので、また通いたいと思います！
ありがとうございました！

一年ほど前からお世話になっています。
ピラティスを始めてから、体の変化が大きくて驚きました。
以前は疲れやすかったのが、今はそんなこともなく、外見も姿勢が変化してメンタル面も前向きになりました。
ピラティスはエクササイズですが、終わった後はマッサージに行った後のような体の軽さを感じます。
これからもよろしくお願いします！

Learned a lot

毎回、カラダの状態を確認していただいた上で的確なアプローチのメニューを組んでもらえます。トレーニングが終わった頃にはカラダも頭も爽快でいつも満足です！続けて通いカラダを整えていきたのでよろしくお願いします。

坐骨神経痛持ちで、身体全体がいつも緊張してガチガチ、しかも運動音痴で筋肉がないので、ピラティスに通いたいけど、グループは向いてないと思っていました。
こちらはパーソナルなので、それぞれのレベルに合わせてトレーニングしてくれるので、私のような体の使い方が上手くない人に効果的だと思います。他の人よりは遅いかも？しれませんが姿勢等少しずつ良くなってきています。しばらく通い続けたいです。

歪みまくっていた身体を細かく修正しながら指導していただきました。何よりマシンに乗るのが楽しい！

ギックリ腰がきっかけで、理学療法士のいらっしゃるこちらのスタジオに通いはじめました。
持病にご配慮いただきながら、持病の改善に向けてサポートいただき感謝しています。スタッフの皆さんの間で情報もきちんと共有いただいており、安心して通っています。

先日はありがとうございました。
私自身初ピラティスかつ運動が苦手ですが、ひとつひとつの動きを丁寧にレッスンしていただき、楽しく体を動かせました。少しずつできる動きが増えて、最終的に身体に変化があり、嬉しかったです。
効果を感じたので通ってみようと思います。

初めてのマシンピラティスでした！
激しい運動が苦手なので、今回マシンピラティスに挑戦しましたが、すごく楽しかったです！
パーソナルなのですごく1人に1人にあったトレーニングができそうで、今後もお世話になることになりました！
先生も指名できるようなので、何人かの先生に教わることができたら、指名したいと思います。

体験レッスンで伺いました。
ピラティスは初めてだったのですが、丁寧に教えてくださり、楽しくレッスンすることができました。
効果も実感できたので今後も通いたいと思います。
ありがとうございました！

レッスン中体の動かし方や使い方を丁寧に教えて頂き、全身がスッキリしました。

これまで長年ヨガをしてきましたが、最近はリハビリをベースとするピラティスに興味が湧いていたところ、自宅近くにマシンピラティスが出来るルルトがあることを知りました！マンツーマンのため、私自身の体の特徴や必要な動きを的確に、わかりやすく指導していただけて、毎回発見が多いです！今はまだ慣れない動きについて行くのがやっとですが、健康的でしなやかな、フィットしたカラダに慣れるよう頑張ります！今後ともよろしくお願いします。

初めてピラティスを体験しましたが、体の悩みをズバリと当てて頂き、それにあったメニューを丁寧に教えて頂きました。ありがとうございました。

結構長い間通わせていただいているのですが、どのインストラクターさんも親切で的確に支持いただけるので、毎回レッスン終わったあと体がスッキリします。
友達にもお勧めしているのですが、整骨院より絶対ピラティスのほうが体の不調を治せるので興味ある方は是非一度体験していただきたいです。

慢性的な腰痛、姿勢の悪さに悩んでおりピラティススタジオを探していました。レッスンを受ける前と後で明らかに体が軽くなりました。自分の体の弱点も分かりとても効果があると思いました。親切丁寧に教えていただき、これから少しずつ変化を楽しめたらいいなと思います。ありがとうございました。

初めてピラティスを体験させていただいて
普段運動もしなくて体も硬くて不安でしたが
一から優しく教えていただいて次からも通おうという気持ちになります！！
体の変化もすごく楽しみです！！
今後もよろしくお願いいたします！

最近いつも新宿スタジオを利用させてもらっています。
スタッフさんもみんな丁寧に教えて頂けるし、月8契約にしたのでこれから体が変わっていくのが楽しみです。

ピラティス初心者ですが、トレーナーの方が優しくかつわかりやすく教えてくださり続けられています。
効果も実感できていて、姿勢が良くなったと感じています。
もっといいなあと思うことは、自宅でできるプチトレーニングな指導があったら嬉しいです。

通い始めてまだ1ヶ月ちょっとですが、徐々に姿勢も良くなってきました。どのトレーナーの方に当たっても、皆さん丁寧に確認しながら進めてくれます。
これからもよろしくお願いします！

２度受けましたが、１度でも身体のバランスが大きく変わり、整っていくのを実感しました。歩くときや立つとき、どこに力を入れて体重をかけていたのかを知れて、今はレッスン外でも正しくラクな位置で身体を使えてきてるように感じます。行くと身体も心もスッキリするので、早く行きたい！と思います。数年、全く運動していませんでしたが、これは通いたいと思えるので週一では足りない気もしています。
幼い頃からいくつか運動や柔軟、整体を受けてきましたが、ピラティスが一番自分の身体には必要だと感じられるので、ずっと続けていきたいです。

教えてくれている先生が本当に的確で、これまで色々なところで言われてきた身体のクセを一度目ですべて指摘してもらい、改善のメニューを作ってくれて驚きました。教え方もすごく上手なので、上達できるイメージが湧きます。

お引っ越しも控えていて、ここがいいのにどうしよー。と思いましたが、調べてみるとお引っ越し先にも店舗があるようで安心しました！
今後も末長く、身体の改善のお手伝いをよろしくお願いします。

教室は広々としており、心地よい空間でした。
スタッフの方はとても経験豊富で、分かりやすい指導をしてくださいました。クラスの始まりに、正しい姿勢や呼吸法について丁寧に教えてくれました。

さらに、レベルに合わせて難易度を上げていきました。ポーズのバリエーションやプロップス（道具）を使ったエクササイズも取り入れられており、飽きることなくクラスに集中できました。

どのスタッフ様も姿勢の悩みなどをお伝えするとすぐに理解くださり、適切な種目を組んでくださいます。動作にエラーが出ているときはその旨をはっきり伝えてくださり、正しい動作ができているときは褒めてくださるので、種目ごとのポイントが理解しやすいです。

けがをしたので、リハビリを兼ねてピラティスをやってみたいと思い体験に行ってみました。
マシンピラティスは初めてでしたが、丁寧な説明で難しい動きもありましたが楽しく体験できました。
けがの事も考慮してもらえたので、今後も通ってより良くなっていきたいです。

ありがとうございました^ ^

初めてのピラティスで運動も全然しないので心配でしたがマンツーマンで教えてくださったのでとても安心してレッスンが受けられました。自分に合ったレベルで丁寧に教えてくださったのが良かったです。
先生もとても親しみやすい先生で腕の位置や力を入れる場所も随時指摘頂き1度でとても効果を感じることが出来ました。

元々ヨガをしていたのですが、いつからか腰痛が酷くなり体の不調が続き…腰痛の為ヨガのポーズを取るのが辛く日常の動作も痛みがあり何をするにも楽しくなっていました。パーソナルトレーニングに行ったりもしましたが何処に行っても同じ様な内容で楽しくないし体は治らずピラティスがいいのかもとグループレッスンのピラティスに通ってみましたが、やり方が合っているのか悩みながらレッスンを受け動作をする度に痛いので辛くなり退会しました。しかし自分の中でピラティスの良さをキチンと知りたいと思いルルトの体験を受けたところ体の悩みや動き方のクセを修正してくれる様にレッスンして下さり、とても楽しいレッスンでした！通い始めて数ヶ月経ちますがあんなに辛かった腰痛もほぼ無くなり体のクセなどが修正されているのが自分でもわかる様になりました！レッスンの時も気になる所や動作をした際に起きる痛みなど相談すると動き方の説明、アジャストをしっかりしてもらえるので安心してレッスンを受けられます。先生も指名する事ができ先生にお願いしています。いつも楽しく、とっても有意義なレッスン有難うございます！
これからも宜しくお願い致します。

いつもお世話になってます！
通い出してから半年経ち、疲れにくくなったように感じてます。
元気なときはしっかり、疲れ気味なときはリラックスできるように、パーソナルならではの柔軟さと、
目標達成したら、次の目標をたてて、一歩ずつ進んでいる感じがとても好きです。

また、身体に詳しいトレーナーさんたちばかりなので、安心して取り組めます！

産後の骨盤の歪みやむくみなど、身体の悩みが増えてきたタイミングでの体験でしたが丁寧に対応していただきました。
一回での変化も実感しやすく、終わった後はとてもスッキリしました。今後の身体の変化が楽しみです。

普段から運動はしていますが細かい調整や歪みチェックも兼ねて数ヶ月前から通っています。先生が毎回変わるものの、情報の引き継ぎができていて安心。バラエティに富んだ機械の使い方で狙った筋肉が育つことを期待しています。

昨年足首を骨折しました。保険適用のリハビリである程度動けるようになったのですが衰えた筋肉を取り戻し、長年で染み付いてきてしまった身体の使い方やクセを治したいと思うようになりました。が、骨折の影響で膝も痛めてしまったので、SNSやジムでの自己流のトレーニングには不安を感じていたところ、こちらを知りました。一対一なので細かく丁寧に導いてくれて安心です。最初は月3回にしていましたが、間があくのが物足りず、6月から月4回に変更しました。できることが徐々に増えていくのが嬉しく、グラグラだった片足立ちがクラクラくらいにできるようになりました。身体の変化が楽しみです。