ルルト 新宿店の口コミ一覧 (2/3)

ピラティス初心者ですが、トレーナーの方が優しくかつわかりやすく教えてくださり続けられています。
効果も実感できていて、姿勢が良くなったと感じています。
もっといいなあと思うことは、自宅でできるプチトレーニングな指導があったら嬉しいです。

通い始めてまだ1ヶ月ちょっとですが、徐々に姿勢も良くなってきました。どのトレーナーの方に当たっても、皆さん丁寧に確認しながら進めてくれます。
これからもよろしくお願いします！

２度受けましたが、１度でも身体のバランスが大きく変わり、整っていくのを実感しました。歩くときや立つとき、どこに力を入れて体重をかけていたのかを知れて、今はレッスン外でも正しくラクな位置で身体を使えてきてるように感じます。行くと身体も心もスッキリするので、早く行きたい！と思います。数年、全く運動していませんでしたが、これは通いたいと思えるので週一では足りない気もしています。
幼い頃からいくつか運動や柔軟、整体を受けてきましたが、ピラティスが一番自分の身体には必要だと感じられるので、ずっと続けていきたいです。

教えてくれている先生が本当に的確で、これまで色々なところで言われてきた身体のクセを一度目ですべて指摘してもらい、改善のメニューを作ってくれて驚きました。教え方もすごく上手なので、上達できるイメージが湧きます。

お引っ越しも控えていて、ここがいいのにどうしよー。と思いましたが、調べてみるとお引っ越し先にも店舗があるようで安心しました！
今後も末長く、身体の改善のお手伝いをよろしくお願いします。

教室は広々としており、心地よい空間でした。
スタッフの方はとても経験豊富で、分かりやすい指導をしてくださいました。クラスの始まりに、正しい姿勢や呼吸法について丁寧に教えてくれました。

さらに、レベルに合わせて難易度を上げていきました。ポーズのバリエーションやプロップス（道具）を使ったエクササイズも取り入れられており、飽きることなくクラスに集中できました。

どのスタッフ様も姿勢の悩みなどをお伝えするとすぐに理解くださり、適切な種目を組んでくださいます。動作にエラーが出ているときはその旨をはっきり伝えてくださり、正しい動作ができているときは褒めてくださるので、種目ごとのポイントが理解しやすいです。

けがをしたので、リハビリを兼ねてピラティスをやってみたいと思い体験に行ってみました。
マシンピラティスは初めてでしたが、丁寧な説明で難しい動きもありましたが楽しく体験できました。
けがの事も考慮してもらえたので、今後も通ってより良くなっていきたいです。

ありがとうございました^ ^

初めてのピラティスで運動も全然しないので心配でしたがマンツーマンで教えてくださったのでとても安心してレッスンが受けられました。自分に合ったレベルで丁寧に教えてくださったのが良かったです。
先生もとても親しみやすい先生で腕の位置や力を入れる場所も随時指摘頂き1度でとても効果を感じることが出来ました。

元々ヨガをしていたのですが、いつからか腰痛が酷くなり体の不調が続き…腰痛の為ヨガのポーズを取るのが辛く日常の動作も痛みがあり何をするにも楽しくなっていました。パーソナルトレーニングに行ったりもしましたが何処に行っても同じ様な内容で楽しくないし体は治らずピラティスがいいのかもとグループレッスンのピラティスに通ってみましたが、やり方が合っているのか悩みながらレッスンを受け動作をする度に痛いので辛くなり退会しました。しかし自分の中でピラティスの良さをキチンと知りたいと思いルルトの体験を受けたところ体の悩みや動き方のクセを修正してくれる様にレッスンして下さり、とても楽しいレッスンでした！通い始めて数ヶ月経ちますがあんなに辛かった腰痛もほぼ無くなり体のクセなどが修正されているのが自分でもわかる様になりました！レッスンの時も気になる所や動作をした際に起きる痛みなど相談すると動き方の説明、アジャストをしっかりしてもらえるので安心してレッスンを受けられます。先生も指名する事ができ先生にお願いしています。いつも楽しく、とっても有意義なレッスン有難うございます！
これからも宜しくお願い致します。

いつもお世話になってます！
通い出してから半年経ち、疲れにくくなったように感じてます。
元気なときはしっかり、疲れ気味なときはリラックスできるように、パーソナルならではの柔軟さと、
目標達成したら、次の目標をたてて、一歩ずつ進んでいる感じがとても好きです。

また、身体に詳しいトレーナーさんたちばかりなので、安心して取り組めます！

産後の骨盤の歪みやむくみなど、身体の悩みが増えてきたタイミングでの体験でしたが丁寧に対応していただきました。
一回での変化も実感しやすく、終わった後はとてもスッキリしました。今後の身体の変化が楽しみです。

普段から運動はしていますが細かい調整や歪みチェックも兼ねて数ヶ月前から通っています。先生が毎回変わるものの、情報の引き継ぎができていて安心。バラエティに富んだ機械の使い方で狙った筋肉が育つことを期待しています。

昨年足首を骨折しました。保険適用のリハビリである程度動けるようになったのですが衰えた筋肉を取り戻し、長年で染み付いてきてしまった身体の使い方やクセを治したいと思うようになりました。が、骨折の影響で膝も痛めてしまったので、SNSやジムでの自己流のトレーニングには不安を感じていたところ、こちらを知りました。一対一なので細かく丁寧に導いてくれて安心です。最初は月3回にしていましたが、間があくのが物足りず、6月から月4回に変更しました。できることが徐々に増えていくのが嬉しく、グラグラだった片足立ちがクラクラくらいにできるようになりました。身体の変化が楽しみです。

病院に行くほどでもない(行っても治らない)身体の違和感が、改善してきています

先生方は、資格に甘んじる事なく日々、研鑽を積まれ
その成果を、丁寧にフィードバックしてくださいます

スタジオは、生徒毎にマシーンを除菌してくださり清潔です

子どもの頃から、運動が苦手で避けてきた私が通いたいスタジオです

最近免疫力が落ちてきたなと感じ身体を鍛えてみようと思いパーソナルジムを探していたところこちらを見つけました。
事故の後遺症がある為理学療法士さんがいてくれるのはとても心強く、都度痛みなどはないかなど確認して頂いたりメニューを考慮して頂いたりと細やかな配慮をして頂きとても感謝しています。
私自身、単純な性格なのでたくさん褒めていただいたこともあり体験中は辛い気持ちになることもなく前向きな気持ちで取り組めました。
更衣室やスタジオ内も綺麗で良かったです。
引き続き体力をつけるために頑張っていきたいです。

2ヶ月ほど、1週間に1回のペースで通わせて頂いています

お部屋はとても綺麗で、清潔感があり、気持ち良くトレーニングをうける事が出来ます

スタッフの方も皆さん毎回笑顔で優しく教えてくださるので
今まで運動をした事がない私でも安心して通う事が出来ていますので、初心者の方もぜひオススメです!

これからもよろしくお願いします

その日のからだの調子や気になるところに合わせて、マンツーマンでとても丁寧に教えてもらえます。

終わったあとはからだが伸びてます。

健康のために引き続き通いたいです。

あまりの姿勢の悪さに、体験レッスン直後から目に見えて効果が実感できて以降週1のペースで通わせてもらってます。
1:1のレッスンで、身体のどこを使う、どこに効く、気をつける点など丁寧にわかりやすく教えて頂けるので普段の生活でも意識して過ごせるようになりました。
スタッフみなさん親しみやすく、苦手なところも逃さず攻めてくれるのでありがたいです！

初めてピラティスを経験しましたが、自分の悩み（O脚、腰痛、頚部痛）に対して的確な動きを教えて頂けました。たった、10回くらいの動きでもすぐに筋肉痛になるくらいしっかり筋肉に効いているのが実感できています。
これからも続けていきたいです！！！

雰囲気も、ピラティスの内容にもとても満足しました。
自分の身体の状態に合わせて、マンツーマンで指導して下さり、とても効果を感じました。
駅からも近く、通いやすいところも魅力的です。

バレエやジャズダンスが趣味で、膝関節を傷めたため、身体の使い方を一から見直すべくパーソナルトレーニングのジムを探しました。トレーナーの質が大切だと思い調べたところ、ルルトは理学療法士の監修だと知り「これだ！」と体験レッスンを予約しました。
マシントレーニングには関心が薄かったのですが、体験レッスンで、マシンの使用により必要な箇所にピンポイントで効くということを実感、レッスン料も自分への投資と思い月4回コースへ入会しました。
インストラクターは朗らかで優秀な方で、50分のレッスンは充実しています。毎回、私の体調や要望を聞きながらプログラムを組んでくださいます。痛みの原因や姿勢の修正点など、理学の知識に基づいた説明がわかりやすく、納得しながらトレーニングできています。
肋骨が開きがちで骨盤が後傾気味だったのが、回を重ねるごとに正されてきたのを実感しています。
入会4ヶ月で2名のインストラクター(いずれも女性)のご指導を受けましたが、いずれも満足いく内容でした。
マンションの一室にあるスタジオは明るく清潔で、気持ち良くトレーニングできます。
自分のベストな状態を目指す方に、ルルトをお勧めします。

昨今流行のpilatesですが、他のスタジオとの大きな違いは、やはりトレーナーが理学療法士の資格を持っている先生だという事。個人の身体の使い方や不調をふまえて指導してもらえるので、終わった後の状態がとてもスッキリしますし、回を重ねる毎に身体が少しずつ進化している気がして嬉しいです！

とても丁寧に教えてくださるので、初めてピラティスをされる方でも安心して通えると思います！

1月から通いはじめて、20回位になると思います！
10回以上通ったあたりから、胸下あたりからキュっと引き締まってきているのを実感してすごく嬉しかったです。また1番気にしていた反り腰も徐々に改善されてきていると思います。
先生方の説明もわかりやすいです。
どこに効いていれば正解なのか、違う時はどうしたら良いのか、呼吸はどうすれば良いのかを説明してくださるので
ありがたいです！
いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします！

初めてのピラティスでしたが、お店の雰囲気もよく、スタッフさんも接しやすく楽しかったです^ ^(担当してくれた方のお名前を失念してしまいました…)
頑張って通いたいなと思います。またよろしくお願いします。

ピラティスは初めてでしたが、しばらく通わせて頂いています。
レベルに合わせてわかりやすく丁寧にガイドしてくれるので、ひとつひとつの動きに集中出来、毎回しっかり鍛えられます。
不調だった箇所も改善し、パーソナルのマシンピラティスの良さを実感しています。

半年ほど通って、成果が出ています。特に太腿の前側のハリが無くなってX脚も段々と真っ直ぐになってきました。
これからも、よろしくお願いします。

初めてのピラティスでした
優しい動きばかりでしたが体にはとても、効いていて次の日筋肉痛になりました
ずっと教えてくれますしキツすぎず丁度よかったです。

週1~2回程度通っています。
毎回その日の体の調子に合わせてレッスン内容を組んで下さり、レッスン後はいつも身体が軽くなります。
酷い肩こりなど体の不調に悩まされていましたが、少しずつ改善されてきており、今後もずっと続けたいと思っています。
どのスタッフの方も熱心に指導してくださり大満足です。

体力の低下やデスクワークによる姿勢の歪みなどが気になり、今年の初め頃に体験レッスンを受け、そのまま月4回コースで通わせて頂いております。現在5ヶ月程ですが、体力がついてきて疲れにくくなったことと、姿勢の改善を大変実感しています。ピラティスを始めるにあたってマットやグループレッスンも考えましたが、こちらのマンツーマンのマシンピラティスにして本当によかったです。レッスン中は細かい筋肉や体の動きをしっかり見ながら指導してくださり、マンツーマンでないとこの効果は出なかったと思います。毎回色々な動きを行うので1時間があっという間で飽きることもなく楽しく続けられています。これからも宜しくお願いいたします。