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ソキ 梅田(SOKI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-19 20:27:09.0
- 冷えは大病の元【SOKI】
こんにちは！
皆様、基礎体温はどのくらいですか？
お身体が冷えてしまうと、「冷えは万病の元」ともいうように
身体にとって良くないことも引き起こしてしまいます。
手足が冷えるという直接的な冷えだけでなく、
1．疲れが取れにくくなる
2．むくみやすくなる
3．生理痛がひどくなる
4．頭痛がひどくなる
などさまざまな不調を引き起こします。
さらに血流が悪いと、体内でうまく熱を作ることができなくなってしまうので
冷え性の原因にもなってしまいます。
原因は、
1．栄養不足
2．筋肉不足
3．基礎代謝、新陳代謝の低下
4．自律神経などの乱れ
などが挙げられます。
ヘッドスパでは、血流を良くすることで自律神経の乱れにもアプローチすることが出来ます。
是非一度、お身体のお悩みをご相談ください＾＾
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大阪府大阪市北区曾根崎2-3-2 梅新スクエア９０１
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投稿者
SOKI 梅田店
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