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ソキ 梅田(SOKI)のブログ
- 頭皮のベタつき【SOKI】
こんにちは!
ちゃんと毎日シャンプーしているのに、
翌日のお昼や夕方ごろにはベタついてボリュームが出ない、
髪の毛が束になってしまう、かゆみがある、においが気になるといったお悩みを
お持ちの方は多くいらっしゃるかと思います。もし1つでも当てはまる症状が見られる場合は、
すでに頭皮トラブルが起きているのかもしれません。
髪がべたつくのは、頭皮の皮脂が過剰に分泌されていることが原因です!
放置すれば頭皮環境は悪化し、健康な髪の毛が育たなくなる場合があります。
ブログ画像
○頭皮がべたつく原因○
・皮脂汚れが十分に洗い流せていない
・肉や脂っぽい食べ物ばかりの食生活
・睡眠不足
・運動不足による血行不良
・過度なストレス
・シャンプーがあっていない(刺激の強いシャンプーを適正量以上使っている)
・皮膚疾患の可能性
毎日の生活習慣や頭皮ケアを見直すことで、皮脂の過剰分泌を予防できます。
毎日の積み重ねが大切なので、出来そうなものから取り入れてみてください^^
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