寒暖差による体の疲れ【SOKI】：2024年4月10日｜ソキ梅田(SOKI)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-04-10 14:16:49.0

寒暖差による体の疲れ【SOKI】: この時期お昼は暖かく、夜は少し肌寒くなり
身体の調子が悪くなってる方多いのではないでしょうか？

寒暖差により身体が疲れやすくなり自律神経も乱れやすくなってまいります。
自律神経が乱れることで交感神経、副交感神経のバランスが悪くなり
睡眠不足の原因になってしまうこともございます。
また免疫力も下がりやすくなり風邪など体調も崩しやすくなってしまいます。
疲れが溜まることで血流の流れが悪くなり首、肩などがこりやすくなり頭痛の原因や
頭皮まで十分に栄養が届かず抜け毛などの原因にもつながってまいります。

ヘッドスパには頭皮をほぐすことで筋肉の緊張がほぐれ血行促進につながり
首、肩こりの緩和にもつながり身体も軽くなってまいります。
またリラックス効果もあり自律神経が整いやすくストレスの軽減にもつながり
お身体のお疲れもとれやすくなってまいります。
交感神経、副交感神経のバランスが整うことで睡眠の質もあがり
睡眠不足の解消にも繋がり日々のパフォーマンスも上がっていくかと思います。

中々身体の疲れが取れにくくなって来たなや身体が重く感じて来た方は
ぜひ一度SOKIにヘッドスパしに来てみてはいかがでしょうか？

全部屋個室となっておりリラックスできること間違いなしでございます^^

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

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