ソキ 梅田(SOKI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-19 13:16:48.0
- 巻き肩予防 【SOKI】
デスクワークや長時間のスマホなどで同じ姿勢が続くことで
肩が丸まってしまいます。肩が前に突き出てしまう状態が
巻き肩の原因と言われております。
日頃の運動習慣がなく筋力不足なども原因の一つで
夜寝る時など横向き寝をしてる方などもなりやすいと言われております。
巻き肩になると、
・姿勢が悪く肩こり首こりの悪化
・呼吸が浅くなることで睡眠不足や自律神経の乱れ
など身体に様々な影響を及ぼしてしまいます。
SOKIでは90分コースからデコルテのマッサージがあり
その際に脇の近くにあるリンパをマッサージし
うちに入ってしまった肩を広げる施術がございます。
リンパを流してあげることで血流が良くなり肩、首周りの凝り解消や
肩を広げてあげることで巻き肩の予防また姿勢も
良くなりやくよりスッキリを実感していただけるかと思います。
またデコルテをほぐしてあげることで
呼吸が深くなり睡眠の質も上がってまいります。
最近姿勢悪いなと感じる方、
ぜひ1度SOKIでヘッドスパ受けてみてはいかがでしょうか？？
皆様のご来店心よりお待ちしております＾＾
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ヘッドスパサロン SOKI
〒530-0057
大阪府大阪市北区曾根崎2-3-2 梅新スクエア９０１
10:00～22:00
公式LINE /＠sokispaumd
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投稿者
SOKI 梅田店
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