けやき鍼灸整骨院のブログ
2025年3月のブログ一覧
25件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-31 15:49:21.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
デスクワークの疲れを癒す簡単ストレッチ！長時間のデスクワークで肩や腰がガチガチに…そんな経験はありませんか？同じ姿勢を続けることで血流が滞り、筋肉がこわばってしまいます。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-30 21:29:22.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【4月に気を付けるべき怪我と予防策】4月は新年度や新生活がスタートする時期で、環境の変化に伴って普段よりも怪我をしやすくなります。今回は、特に注意すべき怪我とその予防策につ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-29 18:19:38.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【気圧の変化と自循神経の乱れ】季節の変わり目や気象の変化によって、体調が悪くなることありませんか？特に気圧が下がったり上がったりすると、頭痛や倒れそうな感覚になる人も少な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-28 15:52:38.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【首こり・肩こりにお悩みではありませんか？】「ずっと肩が重い」「首こりが当たり前になっている」その不調、我慢し続けていませんか？原因は「猫背」かもしれません。《猫背を放置…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-27 15:27:57.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【膝の痛みの原因と対策】日常生活の中で膝の痛みを感じることはありませんか？今回は、膝が痛くなる主な原因とその対策について解説します。膝が痛くなる主な原因1. 筋力の低下膝関…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-25 12:16:32.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。けやき鍼灸整骨院です！花粉症に効くツボはいくつかあり、症状に合わせて押すことで効果が期待できます。◆鼻の症状を緩和迎香（げいこう）小鼻のすぐ横にあるくぼみ。鼻…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-24 17:52:41.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【目からくる頭痛って？】デスクワークやスマホの使用時間が長くなると、目の疲れを感じることはありませんか？実は、目の疲れ（眼精疲労）が原因で頭痛を引き起こすことがあります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-23 22:38:32.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
ケガは繰り返す？再発を防ぐためにできること「一度ケガをすると、また同じところを痛めやすい」と感じたことはありませんか？ 実際に、ケガをした部分は再発しやすい傾向があります…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-21 17:30:02.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【肩こりが辛い時、どうしていますか？】肩こりが辛い時は、ストレッチやマッサージを試してみることをお勧めいたします。◆ストレッチと運動肩のストレッチや軽い運動を日常的に取り…続きを見る
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