ブログ｜さくら鍼灸整骨院平塚院｜ホットペッパービューティー

さくら鍼灸整骨院　平塚院

サクラハリキュウセイコツイン　ヒラツカイン

整体・カイロ
リラク

神奈川県平塚市代官町33-1　OSC湘南シティ2階
JR平塚駅南口より徒歩10分★【全身矯正/骨盤矯正/整体/もみほぐし/ヘッドスパ/腰痛】

さくら鍼灸整骨院平塚院のブログ

最新ブログ一覧

24件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-14 18:45:25.0

投稿者：

スタッフ一同

カラダのケアって本当に必要？

こんにちは！さくらメディカル整骨院グループです。・整形外科で診察を受けて改善してきたので、今の体調をキープしたい・さらに体の調子を良くしたいと思っている方は、ぜひ当院での…続きを見る
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投稿日：

2024-09-11 16:11:37.0

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スタッフ一同

ウォーキングでのケガを防ぐためのポイント

ウォーキングや運動中、こんな悩みはありませんか？・歩いているとひざが痛くなる・長く歩くと腰が痛くなる健康のために始めたウォーキングで、逆に体を痛めてしまう人も多いです。実…続きを見る
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投稿日：

2024-09-04 12:54:17.0

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スタッフ一同

背中の痛みを和らげるには？

背中の痛みで悩んでいる方は多いですよね。長時間のデスクワークやスマホの使いすぎ、姿勢の悪さが原因で、背中に負担がかかることがあります。この痛みを放っておくと、さらに悪くな…続きを見る
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投稿日：

2024-08-28 12:26:01.0

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スタッフ一同

簡単無理なく続けられるシンプルエクササイズ

運動不足やぽっこりお腹を解消したくてスクワットを始めたけれど、「難しい」「キツい」と感じて途中でやめてしまったことはありませんか？そんな方には、「しゃがんでから立つだけ」…続きを見る
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投稿日：

2024-08-16 16:55:55.0

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スタッフ一同

スキマ時間にできる！

【スキマ時間にできる！かんたん関節ストレッチでカラダすっきり！】忙しい毎日で、カラダのケアを後回しにしていませんか？関節の動きを維持することは、スムーズな動作と全身の健…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-30 14:07:18.0

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スタッフ一同

魔女の一撃

こんにちは　さくら整骨院です！Hexenschussってご存知ですか？ドイツ語で魔女の一撃と言われ、ぎっくり腰を指します。そんな怖～い魔法のようなぎっくり腰。実は原因は腰だけではな…続きを見る
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投稿日：

2023-05-23 18:31:39.0

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スタッフ一同

国民病！？　腰痛について

こんにちは！さくら鍼灸・接骨院平塚院です！今回は腰痛について説明します！国民病とも言える腰痛ですが、・腰椎圧迫骨折・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア・坐骨神経痛等 …続きを見る
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投稿日：

2023-05-19 16:54:12.0

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スタッフ一同

ヘッドスパオススメです

こんにちは！OSC湘南シティにあるさくら鍼灸整骨院です！！ここ最近雨が多くなってきています。このような季節は「肩こり」や「自律神経の乱れ」が多くなってきております。当院で…続きを見る
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投稿日：

2023-05-09 15:22:09.0

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スタッフ一同

膝の悩みについて

こんにちは、さくら鍼灸整骨院平塚院です！階段の上り下りや正座、しゃがむなどの動作で膝が痛くなったり、辛いことはありませんか？もしかしてそれ、変形性膝関節症の初期症状かもし…続きを見る
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投稿日：

2023-04-25 18:49:03.0

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スタッフ一同

ハイボルトにおまかせ！

こんにちは！ OSC湘南シティ内にあるさくら鍼灸整骨院です！です！最近温度差がありますがお体の調子はいかがですか？引っ越しや衣替えなど重いものを持ち上げたり、中腰で作業する…続きを見る