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ペキュリア シブヤ(PEQLIA Shibuya)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-19 10:27:51.0
- ウェルネスな考え方で輝く自分に♪＃フェムケア
- こんにちは、ペキュリア渋谷です☆
今日はウェルネス思考についてお話したいと思います。
「ヘルス（健康）」という言葉を聞いたことがある方も多いと思いますが
「ウェルネス」という言葉は知っていますか？
ヘルス(健康)が病状や疾病になったり、身体に悪い事がある時に限る対処療法で
受け身なのに対し、ウェルネスとは健康に対する前向きな思考のことで
より健康に、美しく、輝く人生を目指す状態を指します。
分かりやすく例えると、
■ヘルス(健康）
・虫歯になってしまい歯医者に行く。
・健康診断に引っかかり食事制限する。
・風邪をひいたので薬を飲む。
■ウェルネス
・セラミックで歯並びを綺麗に整える。
・健康的な身体になる為にダイエットする。
・美容の為にサプリを飲む。
出来ればやりたくない、しょうがなくといった
受け身なヘルス(健康）の意識と比べ、ウェルネスは楽しみながら前向きに
取り組んでいる事が分かります。
また、現代ではウェルネス思考の方が増え続けており積極的に取り入れていく
スタイルに変化しつつあります。
フェムケアを通して、ヘルス（健康）を基盤にQOL(クオリティオブライフ）を上げ
豊かな人生をデザインしていく自己実現がウェルネスであり私達の目的・ゴールです。
ペキュリア渋谷は輝きたい女性を応援します☆
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