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投稿日：2023-09-15 15:40:30.0
- 頭をほぐす施術を受けると気分がスッキリする
- こんばんわ！穴守稲荷・大鳥居の整体院、空とぶ整体の酒巻星太です
頭部はストレスの影響で固くなりやすい
人の体というのは、不安やイライラといった不快なストレスを感じると、姿勢が悪くなって筋肉が緊張します。
その悪影響が一番症状として強く出るのが「頭皮」や「首の筋肉」で、ストレスを抱えた状態だと、頭と首がガチガチに固まってしまいます。
肉体と精神の状態は密接につながっているため、心がしんどくなってくると体もつらくなってきますが、このことは逆に体をリフレッシュさせることで心をスッキリさせることが可能であることがいえます。
つまり、ストレスの影響が大きい頭部を緩めて緊張をほぐすことで、つらくなった気分を明るくなりますよ。
人にやってもらうのが重要
ここで知っておいてもらいたいのが、自分で頭をほぐしてもそんなにスッキリしないということです。
頭をほぐすのが気持ちいいのは確かですが、それはあくまでリラックスした状態で受けるからで、自分で行うと力が入ってしまうため、多少はスッキリしても、人にやってもらう場合と比べると爽快感は全然違います。
しかも、他のストレス発散方法より即効性があるため、受けた直後から心がリフレッシュされたのがわかりますよ。
不安感・気疲れ・イライラで心がすり減ったときは、頭をほぐす施術を受けてストレスを解消しましょう。
当院でも頭をほぐすヘッドスパご用意しております気軽に利用してみてください空とぶ整体
大田区口コミランキング1位獲得院
院長 酒巻星太
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東京都大田区羽田３丁目１－１－１０１
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