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エクシア(ECXIA)のブログ
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投稿日：2024-01-26 10:01:25.0
- 現代人こそリラクゼーション/
現代は、ストレス社会も言われる傾向があります。
忙しい生活、情報過多、社会的要求の増加などが、多くの人々にとってストレスの原因となっています。
リラクゼーションには、すごいパワーがたくさんあるのでご紹介していきます。
1 免疫力があがる
→ストレスが与える影響は、大きく長期間のストレスは、免疫システムを弱める可能性があります。
リラックスすることでホルモンの分泌が減少し、免疫システムが正常に機能しやくすくなります。
2ストレスの減少
→緊張過多な方が多い現代人。
緊張がほぐれて自律神経のバランスが整います。心が安定したりリフレッシュに繋がります。
3睡眠の質の改善
→リラックスすることで睡眠ホルモンが分泌されて睡眠リズムが整い、質のいい睡眠がとれるようになります。
質のいい睡眠がとれると自己回復力もあがります。
Beauty Salon Ecxiaでは、
ヒートマット付きの施術になりますので暖かくさらにリラックス出来ると思います♪
ぜひ、揉みほぐし、オイルマッサージをご利用くださいね♪
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【女性】首肩こり改善＆全身リンパマッサージ120分(ヒートマット付)￥10000 ¥10,000
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【女性】首肩こり改善＆全身リンパマッサージ90分(ヒートマット付)￥8500 ¥8,500
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