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ヨモミー(yomo me!)のブログ
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投稿日：2023-04-07 15:13:46.0
- 生理痛に痛み止め飲んでませんか？
- ／
生理痛って何でおこる？
＼
幾つか原因はあると思うのですがその
中の1つの要因として、
【冷え】です。
体が冷えると、血液の循環が悪くなり、痛みの元
となるプロスタグランジンが骨盤内で滞ってしまう
ので、痛みが強くなります。そもそも生理がはじまる
と、体温は生理前よりも下がるうえ、プロスタグランジン
の働きで血管が収縮するので、血行が悪く、体は冷え
やすい状態になります。
子宮や卵巣をダイレクトに温めることができる、
黄土漢方よもぎ蒸しはオススメです＾＾
45分座ってるだけですが、漢方薬草を体内に粘膜吸収
させることによって、冷えにくい身体をつくることが
できて、仙骨を中心に温めることで女性ホルモンの一種、
エストロゲンが分泌され、生理痛をやわらげてくれると
いわれています。
私も生理痛がひどく、痛み止めが手放せませんでした。
黄土漢方よもぎ蒸しを続けることで、気づいたら
痛み止め飲まなかったな、という月が増え今では痛み止め
を飲むことが少なくなりました！
慌てず焦らず諦めず、
コツコツご自身のペースで続けていただくことで
お身体の変化を感じていただけます♪
一度試してみてはいかがでしょうか？＾＾
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yomo me！黄土漢方蒸し・ビソンテラピー専門店
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セラピスト
岩永 イワナガ
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