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ヨモミー(yomo me!)のブログ
- 寒暖差で体調崩してませんか??
- 日が落ちるのが早くなり秋の訪れを感じるはずが、
まだまだ日中は猛暑並みの暑さ。。
一日の中での寒暖差が大きく、台風や低気圧の影響
も加わり体調を崩しやすい季節となります。
夏の間に冷房や冷たい飲食物を多く摂り、体が冷え
てしまいがちに。
血流が悪くなってることによる、自立神経の乱れが
原因だったりします。
さらに、秋が深まるにつれて空気が乾燥していきます。
そのため、気付かないうちに体内の水分が不足してし
まい、血行不良に陥ったり、免疫力が低下したりとい
ったことが起こりえます。
そのほか、秋は日照時間が短くなるため、気分が落ち
込んでしまうケースもあるようです。
このように秋は体調を崩してしまう要因が多いため、
意識的に健康管理に取り組むことが大切です!
健康管理によもぎ蒸しを取り入れてみて下さい^^
<よもぎ蒸しで期待できる効果>
・体が芯から温まり全身の血の巡りが良くなる
・自律神経が整っていく
・免疫力アップ
・睡眠の質アップ
・老廃物を排出させデトックス
・血流促進で代謝アップ
・ダイエット
・疲れにくい身体作り
・肌代謝アップし肌トラブル改善
・生理痛、更年期、子宮系の疾患などの改善
・妊娠しやすい体作り
などなど様々な効果が期待できます。
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
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yomo me!黄土漢方蒸し・ビソンテラピー専門店
営業時間 月-金 10:00-20:00
土 10:00-18:00
定休日 日・不定休
545-0052
大阪市阿倍野区阿倍野筋4-13-19
S&SABENO301
公式LINE → @383krtrb
Insta → @YOMOME_SALON
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