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末広坂口鍼灸整骨院のブログ
- 【産後骨盤矯正】のメリットとは・・・
- こんにちは!
末広坂口鍼灸整骨院です^^
出産後、多くの女性が感じる体の変化。
その中でも特に気になるのが「骨盤の歪み」です!
妊娠・出産の過程で骨盤は大きく開き、出産後もそのまま放置してしまうと、腰痛や体型の崩れ、代謝の低下など、さまざまな不調につながります>_<
そこでおすすめしたいのが「産後骨盤矯正」です○
産後骨盤矯正の最大のメリットは、歪んだ骨盤を正しい位置に戻すことで、身体のバランスを整え、回復を早めることです!
骨盤が正しい位置に戻ると、内臓の位置も安定し、ぽっこりお腹や下半身太りの改善にもつながります。また、姿勢が良くなることで血流が促進され、冷えやむくみの軽減、さらには代謝アップによる「痩せやすい体づくり」も期待できます^ ^
さらに、骨盤が整うことで腰や股関節への負担が軽くなり、育児中に起こりやすい腰痛や肩こりの予防にも効果的です。産後の体はとてもデリケートですが、適切なケアを行うことで、より快適に、前向きに育児を楽しむことができます♪
当院では、お一人おひとりの体の状態に合わせた優しい施術で、産後の骨盤ケアをサポートしています。出産後の体調や体型が気になる方は、ぜひ一度ご相談ください^^
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