阿南坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日:2024-05-25 09:48:30.0
- 気になるぽっこりお腹、反り腰のせいかも!?
みなさんこんにちは!
阿南坂口鍼灸整骨院です(*^ ^)v
ぽっこりお腹、気になりませんか?
年齢のせいだから、運動すれば戻るから。。。
そう思って行動してもなかなか戻らない時もあります。
そのぽっこりお腹、実は反り腰が原因かもしれません!
反り腰になるとお腹を前に突き出す姿勢になるので必然的にぽっこりお腹の状態になります。
また、姿勢が歪んだ状態を続けるとインナーマッスルも弱っていき、猫背や腰痛など様々な不調に繋がってしまうのです(ノД`)・゜・。
当院では姿勢矯正による反り腰の矯正を行っております。
反り腰は骨盤が強く前傾することで起こります。
その骨盤の前傾をMPFと呼ばれる独自の手技で矯正!
正しい位置に戻すことで反り腰の改善、ぽっこりお腹の解消も可能です☆彡
ぽっこりお腹が気になる方はぜひ一度ご連絡ください(*^▽^*)
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