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鴨島坂口整骨院のブログ
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投稿日：2024-07-04 11:36:19.0
- О脚、Ｘ脚が気になる方へ
- こんにちは！
鴨島坂口整骨院です！
O脚やX脚でお悩みではありませんか？
O脚とX脚は見た目ですぐにわかるので、女性の方などは特に気になることが多いと思います！
見た目も大切ですが、実は膝にも負担がかかっているんです！
O脚は膝が外側に彎曲した状態、X脚は膝が内側に彎曲した状態なので膝に大きな負担がかかってしまいます。
痛みはないからなどとそのまま放置しておくと変形性膝関節症になってしまい、治すことが難しくなります；；
痛みはなくても気づいたときに治療をするのが一番です！
当院では、ご自宅でできるストレッチやトレーニングをお伝えさせて頂いております＾＾
O脚やX脚でお悩みの方は是非当院にご相談ください♪
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投稿者
鴨島院
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