春眠暁を覚えず？：2023年4月4日｜リラクカリーノ江坂店(Re.Ra.Ku)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-04-04 09:25:32.0

春眠暁を覚えず？: こんにちは！
Re.Ra.Kuカリーノ江坂店です！

日中の気温がだいぶ暖かくなってきましたね。今年は桜の開花が早く、すでに散り始めてしまっているところばかりだと思います。
さて春のこの陽気で異様に眠気を覚える方はいらっしゃいませんか？お休みの日ならまだしも、お仕事のある時に突然来る眠気はちょっと困ってしまいますね。

「春眠暁を覚えず」という言葉もありますが、この時期眠気を感じやすいのは、寒暖差による自律神経の乱れがひとつの原因になっているそうです。自律神経の乱れは眠気だけではなく、お身体の不調へも関係しているのでもし気になる方がいましたら、目覚めたらすぐにカーテンを開けて太陽の光を浴びて体内時計のリセットを行ってみてください。また熱めのシャワーや、しっかりとした朝食で身体の中から切り替えていきましょう！また夜はゆったり温めのお風呂に浸かることもリラックスする秘訣ですね。
Re.Ra.Kuでは疲労撃退コース、ダイエットコースのボディケアで全身をゆったりとほぐしつつ、ストレッチでお身体を伸ばしていきます。他にもアイヘッドケアなどのオプションメニューなどもご用意しておりますので、特に日々のお疲れが気になる方はぜひ一度Re.Ra.Kuへお越しくださいませ！

さて、Re.Ra.Kuカリーノ江坂店
本日のご案内可能時間

10:00～20:00

お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。

上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。
空き状況などご確認ください。

皆さまのご来店、
スタッフ一同　心よりお待ちしております！

～本日の出勤スタッフ～
倉澤
宮田

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ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、
心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？

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Re.Ra.Ku カリーノ江坂店

＜営業時間＞10：00～20：00
＜住所＞大阪府吹田市豊津町９－４０カリーノ江坂 1F
＜電話番号＞06-6170-7333

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