季節関係なく発生する乾燥肌の原因をご紹介：2024年1月15日｜千歳の女神三河安城店のブログ

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投稿日：2024-01-15 18:18:19.0

季節関係なく発生する乾燥肌の原因をご紹介: 肌の乾燥が気になる季節と言えば冬ですが、季節関係なく肌のケアは必要です。
肌の乾燥と聞くと顔のイメージが強いかもしれませんが、腕や脚の乾燥も気になる方も多いはず。
意外と気にしていなかった肌の乾燥対策をすることで、化粧ノリが良くなったり顔全体が明るくなったりと思わぬメリットもあるかもしれません。

今回は、肌が乾燥してしまう原因をご紹介します。

肌が乾燥してしまう原因とは？
まずは肌が乾燥してしまう原因を知ることで、より効果的に乾燥対策をしていきましょう！
初めにもお話した通り、肌の乾燥は季節によるものだけだと思い込んでいる方も多いですが、実際にはその他にも様々な原因があるのです。

肌が乾燥する原因その１：紫外線のダメージ
肌の乾燥を引き起こす大きな原因として、紫外線によるダメージが挙げられます。
日焼けの原因となるのが紫外線であることは多くの方がご存じだと思いますが、この紫外線が乾燥の原因にもなっているのです。
夏だけでなく、年間を通して特に紫外線の強い日は紫外線対策をするよう心がけましょう。

室内にいれば紫外線を浴びない！と思いがちですが、実際は室内にいても紫外線を浴びてしまうほか、夏場などエアコンをつけることによって空気が乾燥してしまうため、夏だからと油断をせず対策をしましょう。

肌が乾燥する原因その２：ターンオーバーの乱れ
通常、肌は約30日ほどで生まれ変わり、これをターンオーバーと呼びます。

ターンオーバーによって肌は角質細胞を入れ替え、肌のバリア機能を維持しているのですが、ターンオーバーが乱れてしまうと角質細胞の入れ替えのサイクルが崩れ、古くなった角質細胞が残り、肌の潤いを保持しにくくなってしまいます。

肌が乾燥する原因その３：間違ったスキンケア
誤った方法でスキンケアを行うと、肌にダメージを与え、乾燥肌の原因になります。

洗顔やクレンジング、保湿クリームなどで肌をゴシゴシとこすったり、スクラブ入りの洗顔料での洗顔やピーリングを頻繁に行ったりすると角層が傷ついてしまいます。

自分の中ではきちんとスキンケアをしているつもりなのに、肌がピリピリする…乾燥していると感じる場合はスキンケア方法が間違っているか、化粧品が肌に合っていない可能性があります。

次回以降、乾燥対策を前編、後編に分けてご紹介します！