ジョセイシンキュウシニヨルビヨウシンキュウタイシツケアサロンワン
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ワン(One)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-24 10:01:20.0
- 気温差で起こりやすい不調
- こんにちは。
少しずつ気温が上がってきているとはいえ
朝晩とお昼の気温差はまだまだ大きいですね。
朝から夜日が沈むにつれ気温が大きく下がるとき、
季節の変わり目急に気温が上がるとき、
私たちは寒暖差を感じ疲れを溜めやすくなります。
この寒暖差による疲労は本格的に冷え込む冬、
冬が明け気温の変化が激しい春先に良く起こります。
一日の気温の変化が大きくなるため、
気温差に対応しようと熱を作ったり逃したりすることで
必要以上にエネルギーを消費します。
その結果、寒暖差疲労が蓄積し、
自律神経も乱れやすくなり
自分が意識している以上に体が冷えやすくなってしまいます
寒暖差疲労による体調のリスクとしては
口肩こり
口めまい
囗食欲不振…etc
寒暖差によって疲労が溜まると、
さまざまな体調不良を連鎖的に引き起こすリスクが高くなります。
寒暖差疲労による冷え、冷えによるむくみは
オイルリンパでケアするのもおすすめです◎これからの季節、お疲れをため込みすぎず
体調に気をつけてお過ごしください。
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【 ＠広島中区田中町 トータルケアサロンOne 】
HP→https://r-and-h.co.jp/
Instagram→＠totalcaresalon_one
◆営業時間：10時-20時（最終受付時間19時）
◆遅刻、キャンセルは必ずお電話にてご連絡をお願いいたします。
電話番号：082-236-6016
◆当日の体調やお体の状態によって
施術をお断りする場合がございます。
妊娠中の方、お薬を服用されている方はご相談下さいませ。
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投稿者
One
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