デスクワークの人気をつけて！　梅田/小顔/整体：2024年5月1日｜リフォルマ梅田店(re.forma)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-05-01 11:22:56.0

デスクワークの人気をつけて！　梅田/小顔/整体: 皆さん、こんにちは！

小顔矯正・骨盤矯正・美容整体　re.forma　梅田店です(^○^)

今回はデスクワークについてお話しします！

デスクワークでの目の疲れというのは、使い過ぎによって誰にでも起こる可能性はありますが、ただ単位に目が疲れて休憩して治るのが眼疲労。

姿勢の悪さでも悪化させてしまいます。
これに対して治らない、改善しないもの、つまり、眼疲労の重要なケースを眼精疲労と呼んでいます。

「症状」

・目の疲れ、かすみ、目が重い、目が乾くなど感じることがあります。その他に吐き気や身体に来てしまうこともあります。

「眼精疲労で身体に異常が出る理由」

・ドライアイなどの眼科の疾患
・デスクワークの作業中の姿勢
・瞬きの減少

眼精疲労になることで他にも様々な要因がございます。

例えば、モノが見えにくくなるためによく見ようとして不自然な姿勢をとり、肩こりを起こすことも考えられます。

さらに、視力が低下することで、目を凝らしたりするような緊張の連続が身体の不調や精神的ストレスを引き起こしている可能性があります。

放置しておくと眼精疲労がひどくなるだけでなく、他の症状も進行してしまう恐れがあります。

早めの治療が必要となってきますので、当サロンにご相談ください！

ご予約お待ちしております！

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