コガオキョウセイ コツバンキョウセイ クイックビヨウセイタイサロンエヌ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市北区豊崎5-1-16 ミヤプラザ中津6F
- 御堂筋線 中津駅から3分/阪急梅田駅から9分【肩こり/美容整体/整体/小顔矯正/リンパ】
クイック美容整体 サロンエヌ(Quick 美容整体 salon N)のブログ
- 腰の痛み、もしかしてヘルニアかも? 整体/腰痛
こんにちは!小顔矯正・骨盤矯正 Quick 美容整体 salon Nです。
「最近、腰が重い…」「前かがみになると痛い」「足にしびれが出る」そんな症状はありませんか?
もしかすると、それは“腰椎椎間板ヘルニア”のサインかもしれません。
ヘルニアとは、背骨(腰椎)の間にあるクッション「椎間板」が飛び出して神経を圧迫してしまう状態です。
主な原因としては
1.長時間のデスクワークや猫背姿勢
2. 筋力の低下(特に体幹)
3. 重たい荷物を持ち上げるなど腰への急な負担
が挙げられます。
腰椎周囲の筋肉がこわばると、血流が悪くなり、痛みやしびれが強くなることも。
放っておくと、慢性的な腰痛や足のしびれ、姿勢の歪みを引き起こす原因になります。
改善のポイントは、
・腰に負担をかけない姿勢を保つこと
・腹圧(体幹)を支えるインナーマッスルの強化
・整体で骨盤や背骨の歪みを整えること
Quick 美容整体 salon Nでは、
骨盤矯正を通じて腰回りのバランスを整え、神経や筋肉の負担を軽減。
姿勢の安定とともに、再発しにくい身体づくりをサポートします。
――――――――――――――――――――――――
【小顔矯正・骨盤矯正 Quick 美容整体 salon N】
大阪府大阪市北区豊崎5-1-16 ミヤプラザ中津601
TEL:06-6676-8793
――――――――――――――――――――――――
#腰痛 #ヘルニア #骨盤矯正 #姿勢改善 #坐骨神経痛 #デスクワーク #インナーマッスル #整体 #美容整体 #梅田整体 #小顔矯正
|
新 規 |
¥4,500 【骨盤矯正×美容整体×マッサージ 50分¥5,000】猫背や反り腰、巻き肩の改善
|

-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-08
- 2025年11月分(17)
- 2025年10月分(54)
- 2025年9月分(43)
- 2025年8月分(41)
- 2025年7月分(47)
- 2025年6月分(39)
- 2025年5月分(44)
- 2025年4月分(29)
- 2025年3月分(27)
- 2025年2月分(27)
- 2025年1月分(25)
- 2024年12月分(24)
- 2024年11月分(34)
- 2024年10月分(34)
- 2024年9月分(22)
- 2024年8月分(27)
- 2024年7月分(31)
- 2024年6月分(39)
- 2024年5月分(41)
- 2024年4月分(45)
- 2024年3月分(51)
- 2024年2月分(78)
- 2024年1月分(82)
- 2023年12月分(34)
- 2023年11月分(5)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
もっと見る
クイック美容整体 サロンエヌ(Quick 美容整体 salon N)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 ☆スタッフ『CHIKASHI』限定☆【小顔矯正×骨盤矯正/整体 50分 ¥1,000】
|
|
新 規 |
¥5,500 ☆人気No.1☆【小顔矯正×骨盤矯正×美容整体55分¥5,500】全身の歪み改善♪
|
|
新 規 |
¥8,500 ☆人気No.2☆【小顔×骨盤矯正×美容整体 75分¥8,500】全身スッキリ満足度◎
|
|
新 規 |
¥2,100 ☆人気No.3☆【 Quick小顔矯正×小顔マッサージ 25分¥2,100】スッキリ小顔♪
|
|
新 規 |
¥2,100 ☆人気No.4☆【姿勢矯正×美容整体/マッサージ 25分¥2,100】短時間でスッキリ
|
|
新 規 |
¥5,000 ☆平日限定特典☆【小顔矯正×骨盤矯正×美容整体55分¥5,000】
|

