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モミ 覚王山店(momi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-18 23:45:19.0
- アーユルヴェーダから見るアンチエイジングの本質
- アンチエイジングという言葉には、「抗老化」や「若返り」といった意味があります。
アーユルヴェーダでは、この若返り法を「ラサーヤナ（rasayana）」と呼びます。
「ラサーヤナ」とは、サンスクリット語で「栄養素」を意味する「Rasa（ラサ）」と、「行き渡る」という意味の「ayana（アヤナ）」を組み合わせた言葉。
これには、心身に必要な栄養を隅々まで届け、健康的で活力ある人生をサポートするという意味が込められています。
アーユルヴェーダのラサーヤナは、ただ若さを保つためのものではありません。
病気を予防しながら健康を維持し、人生の質を向上させることを目的としています。
「もう歳だから…」と諦めるのではなく、年齢を重ねることを恐れず、健やかに生きる心と体を育む。
それこそがラサーヤナの本質です。
年齢に左右されず、自分らしい生き方を楽しむためには、
心と体の健康が何よりも大切です。
そして、それを実現する知恵をアーユルヴェーダは教えてくれます。
年齢を超えて挑戦し、学び、経験すること。
それが、心豊かでキラキラしま毎日へとつながるのです。
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momi アロマ＆ヘッドスパ覚王山店
名古屋市千種区末盛通１－６－３
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投稿者
原田 朋実
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