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キョウト醍醐整体院 鍼灸院(KYOTO醍醐整体院 鍼灸院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-04 22:16:26.0
- ぎっくり腰○○が原因の人多い
- ぎっくり腰何度も繰り返している方へ
ぎっくり腰は腰の肉離れです！
浅い筋肉で起こった場合は早く復帰しやすい方が多く、深いところでおこったものは
長引くケースが多いです。
なぜぎっくり腰がおこるのか？
ほとんどの方の共通点は股関節の動きが悪い方がほとんどです。
実は腰って全然動かない関節なんです。
腰を後ろに倒すときは15°捻じるときは5°しか動きません！
その動きを大きくしているのは股関節や背骨の胸椎がしています。
本来動かす関節に負担がかかりすぎると、
ずっと同じ個所に負担がかかり続け、ぎっくり腰は起こりやすくなります！
ぎっくり腰はなぜ繰り返し起こるのか？
繰り返し起こる理由は肉離れした部分は固まってしまうからです。
なったときに機能的な面までちゃんと施術していないから繰り返してしまう！
大事なポイントは股関節と胸椎がいかに動くかです！
根本的に起こりにくいようにしっかりケアされたい方
ぎっくり腰で今困っている方は
KYOTO醍醐整体院・鍼灸院にお任せください！！
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