「綺麗な人」と「汚い人」との違い。：2023年7月23日｜肌音色のブログ

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肌音色のブログ

ビューティー

投稿日：2023-07-23 11:21:40.0

「綺麗な人」と「汚い人」との違い。: 皆様こんにちは。
暑い夏をどうお過ごしですか？
普段は食べないのに、無性に食べたくなる、
冷たい飲み物やアイスクリームなど。
夏は体が冷えやすい季節でもあります。

その中で下腹部は血行不良が
起こりやすく、冷えやすい箇所。
下腹周辺に脂肪が蓄積していないか、冷えていないか、
自身の体と向き合いながら、太り過ぎないように
この暑い夏を乗り切りましょう。

お肌もくすみやたるみ、毛穴の開きや
べたつきなどの肌トラブルも多い夏。
本日のブログは、
お肌が綺麗な人と、汚い人との
毎日の過ごし方の違いについて
お話させて頂きます。

やはり、お肌が綺麗な人と汚い人ととの違いは、
日々の努力から違ってきます。
●お肌が綺麗な人は、
毎日欠かさずスキンケアを行う。
お食事にも気を使い、健康を意識している。
ストレッチなどの適度な運動を行っている。
自身では行えないお肌のケアを
サロンケアで定期的に行っている。
など、美の意識が習慣づいている方がほとんどです。

一方、
●汚いお肌の方は、
毎日のスキンケアが面倒でお肌のケアを怠ってしまう。
糖分や塩分、冷たい物を気にせず取り過ぎてしまう。
だるいのが勝ってしまい、全く体を動かさない。
エステサロンなんて意味が無い。

そうです。
綺麗なお肌の方とは
全くの別の考えや行動を行っています。
ですが、少しでも綺麗になりたい！
マスクも取る機会が多くなりお肌も丸裸状態！
綺麗なお肌だね。と褒められたい。
まずは綺麗になりたいという気持ちが一番に大切です。

でも、どこから何から始めたらいいのか分からない。
そんな方が多いです。
人の第一印象は「顔」
なので、まずはお肌を綺麗にする事から
始めるのがオススメです。

今すぐできるお肌のケアは、
「インナーケア」
お肌は日々摂取する、お食事から作られています。
お肌にいい栄養や食べ物
体の中からお肌を綺麗に整えましょう。
肌音色の過去のブログ
「綺麗なお肌になる栄養はコレ！」
vol１～３まで掲載しております。
食べ物や栄養について詳しく
説明させて頂いておりますので、
気になる方はそちらをチェック！
是非、今日から「インナーケア」を
始めてはいかがですか？

ご自身でできないケアは肌音色にお任せ下さいませ。
肌荒れ/美肌作り/ダイエット/疲れ/リンパ/脱毛
どんな事でもご相談下さいませ。