サロン ド ヴィーダ(SALON de VIDA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-17 13:17:33.0
- もうニキビに悩みたくない！
こんにちは(*'ω'*)
salon de VIDAです。
最近ニキビ肌に悩んでいる方が多くみられます。
思春期のときならまだしも、
“大人になってから増えた” “なかなか治らない”
“顔全体的が赤くなってしまっている”
ニキビ肌とはおさらばしたいですよね！！
今回はニキビのメカニズムをお伝えしたいと思います。
ニキビは皮脂の分泌の多い思春期に
経験することが多いことから
皮脂が原因と思われがちですが
過剰な皮脂分泌だけが原因ではありません。
年齢、ホルモンバランス、ストレス、生活習慣の乱れ
間違ったスキンケアなど、様々な要因が複雑にお肌に
影響を与えます、、
これらの要因によってお肌のターンオーバーが乱れ
古い角質や過剰に分泌された皮脂などで
毛穴がつまることによってはじまります。
【気をつけるべきこと】
・肌を清潔に保つ
・スキンケア等でオイルフリーのものを使用する
・無理につぶしたり、頻繁にさわらないようにする
・油分が少ない日焼け止めクリームを使用する
・洗顔時、ごしごし洗わない
・たっぷり保湿する
・ストレスを軽減できるようリラックス法を見つける
ニキビができると気分も落ち込みがちですが
少しずつできることから始めていきましょう♪
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SALON de VIDA
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