マキヅメセンター ドクターマキヅメ ホンアツギイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- ネイル
- 神奈川県厚木市中町１丁目５ー１０
- 小田急線小田原線本厚木駅東口徒歩3分|巻き爪/巻爪/巻き爪矯正/ネイルケア/フットケア
ドクター巻き爪 本厚木院(Dr.巻き爪)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-13 08:48:05.0
- 栄養成分
- 皆さんこんにちは。
Dr.巻き爪本厚木院の今井です！
タンパク質＞
【ケラチンの源となるタンパク質。爪の成長に欠かせない主成分の一つです】
鳥の胸肉・ささみ・豚のヒレ肉・イカ・エビ・大豆・豆腐・卵・乳製品など
＜ビタミン群＞
■ビタミンA
【抗酸化作用の働きを促し、硬く丈夫な爪を育てるための栄養素】
レバー・ウナギ・イワシ・サバ・黄色野菜など
■ビタミンB2
【新陳代謝を活発にし、組織や細胞など爪の成長を促す栄養素】
ニンジン・ほうれん草・アスパラガス（緑黄色野菜）・リンゴ・パパイアなどの果物類
■ビタミンC
【美しい指先には欠かせないハリやツヤを促す栄養素。ささくれの予防にも効果的】
レモン・オレンジ・グレープフルーツ（柑橘類）・ピーマン・トマトなど
＜βカロチン＞
【抗酸化作用の働きを促し、新しい爪を生成するための栄養素。乾燥防止にも効果的】
ピーマン・ニンジン・ほうれん草・モロヘイヤ・シソ・パセリ（緑黄色野菜）
＜鉄分＞
【体内の酸素の流れが良くなり、厚い爪を作るために欠かせない栄養素】
レバー・ひじき・ほうれん草・アサリ・シジミ・マグロなど
＜亜鉛＞
【新陳代謝を活発にし、組織や細胞など爪の成長を促す栄養素】
牡蠣・魚介類・牛肉・豚のレバー・ナッツ類・卵・カボチャなど
＜カルシウム＞
【健やかな爪を育てるための基本。爪の成長を促す栄養素の一つです】
牛肉・チーズ・乳製品・豆腐・豆乳・大豆など
#フットケア
#ネイルケア
#深爪
#ケア
#自爪
#巻き爪
#甘皮
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,000
【♪爪の食い込みによる痛みでお悩みの方へ♪】２ヶ所¥15400→¥11000～
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
整体師、足爪補正士
今井 衣里イマイ エリ
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-14
-
●2024-06-11
-
●2024-06-10
-
●2024-06-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（11）
- 2024年4月分（13）
- 2024年3月分（16）
- 2024年2月分（17）
- 2024年1月分（17）
- 2023年12月分（15）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（18）
- 2023年9月分（15）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（13）
- 2023年4月分（18）
- 2023年3月分（19）
- 2023年2月分（108）
もっと見る
ドクター巻き爪 本厚木院(Dr.巻き爪)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【当月限定!】巻き爪ケアで冬の足元も美しく♪2ヶ所 ¥15400→¥11000 ～ ¥11,000
|
|
新 規 |
【当月限定!】巻き爪ケアで冬の足元も美しく♪1ヶ所 ¥9900→¥5500 ～ ¥5,500
|
|
新 規 |
【1人で悩まずまずは相談♪】無料カウンセリング 30分 ¥0
|
|
新 規 |
【最先端のネイルケア！】巻き爪補正♪ １ヶ所¥9900→¥5500 ～ ¥5,500
|
|
新 規 |
【♪爪の食い込みによる痛みお悩みの方へ♪】１ヶ所¥9900→¥5500 ～ ¥5,500
|
|
全 員 |
＊美爪メンテナンス＊¥1100【条件達成で特典あり♪】 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
