のどかのブログ
- 生理中の対応
- こんにちは、今日は春の嵐という事で雨風が強く、天気痛に悩まされている方も多いですね。
身体の血流を改善する事により頭痛やだるさを軽減する事ができます。日々の身体のケアで天気や寒暖差の影響に振り回されない丈夫な身体を作っていきましょう!
今日は女性のお客様からのお問い合わせで多い《生理中の対応について》を皆さんと共有できればと思います。
生理中の施術については、
・お腹が痛くて立てない
・動けない
・経血量が多い
・貧血や低血圧の症状が出ている
・頭がぼんやりしている等
の症状がある方については、お日にちの変更をおすすめしております。
それ以外の方については施術を受けても問題ありませんが、まれに、血行が促進される事で出血量が増えたり、痛みが強くなる事もありますので、心配な方は遠慮なく日程の変更のご連絡をください。
もみほぐしコースは通常通り受けて頂けます。オイルのコースの場合はご自分のショーツの上から紙ショーツを履いて頂きます。その際オイルがショーツについてしまう事もありますのでご了承下さい。
普段から血流を良くする事で生理痛の軽減や体調不良の悪循環を改善できますので、定期的なケアをオススメしています。
身体が硬いと、オイルでリンパを流した時に流れにくく、効果が半減してしまう事もあります。
まずは【全身もみほぐしコース】で身体のお疲れやコリを解消してから流した方がお身体にとっても負担が少なく、より、効果的です!
まだまだ不安定な天気が続きますが、4月からの新しい年度を楽しくはつらつとした日々にしていきましょう♪
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