《マッサージ・肩こり・腰痛・骨盤矯正・スポーツ整体》ATサロン治療院 恵比寿
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ATサロン 恵比寿のブログ
- その不調は姿勢の悪さが原因!?
- こんにちは!
東京・恵比寿駅徒歩2分の《マッサージ・肩こり・腰痛・骨盤矯正・スポーツ整体》ATサロン治療院 恵比寿の竹内です。
皆さん普段ご自身の姿勢を客観的にチェックすることってありますか?
自分では綺麗だと思っていても鏡を見ると猫背になっていたり、仰向けに寝転がると腰のところがガッツリ隙間があったりと無意識のうちに姿勢が悪くなっていたりすることが多いです。
姿勢が崩れると血流が悪くなり筋肉が凝り固まってしまったり、消化吸収能力の低下や呼吸機能の低下によって体調がすぐれない、自律神経の乱れなど様々な不調が起きてしまいます。
上記のように身体には正しい姿勢の指標となる【重心線】と呼ばれるものがあります。
この線が真っ直ぐであるほど姿勢は良いとされており、私たちもお身体のチェックを行う際にはこの線から大きく外れていないかを見ます。
もし重心線が曲がっているのであれば、それを真っ直ぐに戻してあげるだけでも調子はかなり良くなりますよ^^
どこに行っても良くならない…
すぐ元に戻ってしまう…
という方、それは悪い姿勢が原因かもしれません!
私たちATサロンのスタッフは科学的根拠に基づいて根本から改善する施術を行っています。
気になる方はお気軽にご予約、ご相談くださいね◎
当院は完全予約制となっております。
当日直前のご予約も大歓迎です!
※公式LINEからもご予約いただけます
当院公式LINE QRコード竹内Instagram QRコード (おすすめのセルフケアなど発信しています♪)※当院ではひとりひとりのお客様とのお時間を大切にしております。ご予約のお時間に遅れてしまいそうな際は公式LINEまでご連絡をお願い致します
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