肩甲骨周りの凝りで大顔に？？：2024年5月8日｜シンメトリーたまプラーザテラス店のブログ

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シンメトリーたまプラーザテラス店のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-05-08 10:38:17.0

肩甲骨周りの凝りで大顔に？？: 皆さま、こんにちは！
シンメトリーたまプラーザテラス店の高仲です^^
いつもブログをご覧頂きまして、ありがとうございます(*^_^*)
本日は、テレワークやスマホ、パソコンなどで肩甲骨周りガチガチの方についてのお話☆

実は、その肩甲骨周りの凝りが、大顔を作ってるかも知れません( ;∀;)

慢性的な首や肩の凝りはお顔の血流やリンパの流れも滞らせて、むくみやたるみに
つながってることはご存知でしょうか？？
この滞りを解消し、肩甲骨周りを柔らかくすることが小顔への近道なんです＼(^o^)／

≪小顔への近道≫
良く凝るポイント！！

●肩からお首の付け根
お首から肩、肩甲骨へつながる僧帽筋や広背筋の凝り！！
慢性化していると肩からお首の付け根にお痛みを感じる方も！！
更に猫背になりやすく肩甲骨の可動域が狭まり、血流やリンパの流れが悪化・・・
肩甲骨周りを大きく回したり、お首の位置が前傾にならないように意識することがポイント☆

●お胸の上部
腋の下のそぐ横の小胸筋は、腕を前に出すときに使う筋肉(>_<)
この部分の凝りが悪化すると巻き肩になってしまうので、お風呂の中でのマッサージなどで
解消していきましょう♪

肩甲骨周りの凝りは、お顔を重たく感じさせ、前傾姿勢になってしまう要因の一つです(*_*)

肩甲骨周りの凝りをセルフケアなどで解消することで、お顔への血流やリンパの流れが良くなり、
むくみやたるみが解消され、本来の美しいフェイスラインに(*^_^*)！！

なかなかお疲れのところ、ご自身でのケアが難しい場合は、プロケアに頼って
頂くのも選択肢の一つかと思います(^^♪

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

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＊小顔専門店　シンメトリーたまプラーザ店＊

〈住所〉
〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-1-2　ゲートプラザ2Fたまプラーザテラス
〈電話番号〉045-900-9068
〈営業時間〉10:00～20:00（最終受付18:40）

スタッフ一同心よりお待ち致しております♪

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