帝王切開の場合、いつから産後ケアすればいいの？：2023年9月24日｜ママノ休日(Momの休日)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-09-24 11:09:54.0

帝王切開の場合、いつから産後ケアすればいいの？: おはようございます♪
地域唯一の産後骨盤矯正専門院「ママの休日」です！
【土日も営業◎】
【元保育士・幼稚園の先生のいるキッズルームでお子様お預かり◎】

いつもブログをご覧頂きありがとうございます(*^^*)

自然分娩の場合と帝王切開の場合では、ダメージを負っている場所が違います。

帝王切開の場合、下腹部の腹筋を働かせづらくなる方が多いです。
傷の痛みではなく、うまく筋肉が使えないことで起き上がれず、別の筋肉を使って
起き上がっている場合もあります。
そんな間違った使い方をしていると、どんなに筋トレをしても痛みが改善しないばかりでなく
骨盤を歪めることにもなってしまいます。

同じ産後ケアでも、分娩の仕方やそのママさんの状態で筋トレ方法も異なります。

適切なアドバイスを受け、産後ケアをするのが一番です。

当サロンでは、産後の経過によって骨盤矯正の方法や、筋トレ方法を変えています。
考えてみれば、当たり前のことですよね。

３ヶ月後には骨盤が安定し、抱っこをしても疲れにくい身体、
産前のパンツを履けるスタイルになって、皆さん卒業されています♪

＼産後ケア専門サロン～Momの休日～のブログも更新中／
ホットペッパーのブログで書いていない内容を発信中を発信しています。

https://maman-care.com/blog/

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