～腰痛・猫背・パーソナル姿勢改善～ 整体コンディショニング セレクト
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整体コンディショニング セレクトのブログ
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投稿日：2025-10-24 16:33:21.0
- 立ち仕事で腰がつらい方へ。反り腰が原因？
- こんにちは！
整体コンディショニングセレクト♪一日中立ちっぱなしの仕事をしていると、
「腰が張ってつらい」「姿勢が悪くなった気がする」
そんなふうに感じること、ありませんか？
実はそれ、“反り腰”が原因かもしれません。
無意識のうちに腰を反らせてバランスを取ろうとし、腰回りの筋肉に負担をかけ続けている状態です。
反り腰の姿勢を放っておくと…
・腰痛や脚のむくみが慢性化
・太もも前ばかりに力が入り脚が太く見える
・お尻が垂れて見える
・ぽっこりお腹の原因にも
つまり、立ち仕事の疲れだけでなく“見た目のライン”にも影響してしまうんです。
当サロンでは、「骨盤の位置」と「腹部・脚の筋バランス」を整え、反り腰を根本から改善していきます。
・骨盤周囲の筋肉をストレッチで“ゆるめる”
・深層のインナーマッスルを“目覚めさせる”
・正しい立ち姿勢を“体に覚えさせる”
これにより、無理に反らなくても自然に立てる体へ。
施術後は「腰が軽い」「スッと立てる」と実感する方がほとんどです。
30代・販売職のお客様の声
「立ってるだけで腰が痛く、仕事終わりには前屈みになるほどでした。
3回目くらいから“腰の張り”が減り、姿勢が全然違うと言われるように！」
施術＋セルフケア2ヶ月で、 ぽっこりお腹がスッキリ見えるように！
“疲れにくくなる”だけでなく“見た目も整う”のが反り腰改善の魅力です。
姿勢が変わると、体の疲れも、気分も変わります。
今日より少し楽な明日を、一緒に作りましょう♪
ーーーーーー
整体コンディショニング セレクト
札幌市中央区南3条西6 ジャラン狸小路301
011-206-8687
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セレクト
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