【歯茎が下がっていませんか？】：2024年1月30日｜ホワイトニングショップ金沢店(WHITENING SHOP)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-01-30 11:09:20.0

【歯茎が下がっていませんか？】: おはようございます♪

ホワイトニングショップです(^ ^)

年齢を重ねていくうちに
歯茎が下がっていると感じることが増えてきていませんか？

今回は、歯茎が下がる原因と対処法についてお話しします。

まずは↓

●歯茎が下がる原因
歯茎が下がっているということは
歯肉が炎症を起こしているサインです！！

まだ痛みを持っていなくても
早めに歯科医に行かれることをお勧めします。

また、歳を取ってから歯茎が下がりやすくなる原因の多くは
歯石にあります。

歯石自体にはそこまでの影響はありませんが
表面がざらざらしており、虫歯菌が溜まりやすいため
それを取り除かないと炎症を取ることはできません。

歳を取るにつれ溜まってくるものなので
定期的なメンテナンスが必要です。

もちろん口内を清潔にするように
丁寧なブラッシングも効果的です。

●歯茎が下がってきたら気をつけること

・歯ブラシを見直す
強く歯を磨きすぎていると
歯茎を押し下げる方向に力が働き
歯茎が下がるのを促進してしまいます。

また、歯が下がっている状態で
強く歯を磨いてしまうと、歯の根本部分ほど柔らかいため
歯が根元から徐々に削れてしまいます。

すると、歯の根本部分がくびれてしまうことがあります。

普段使用しているものよりも
一段柔らかい歯ブラシを選んで
できるだけ歯茎や歯を痛めないように磨きましょう。

・歯間ブラシを見直す

サイズが合っていない歯間ブラシを無理に使用していると
歯茎が下がる一因になります。
歯と歯の間に入れればいいというものではなくて
サイズの合ったものを使用するようにしましょう。
もし狭くて歯間ブラシでは入らない方は
フロスを使うことをお勧めします！

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