ブログ｜こいわ鍼灸院ハリコア(HARICORE)｜ホットペッパービューティー

【骨盤矯正・肩こり・整体】こいわ鍼灸院HARICORE(ハリコア)

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こいわ鍼灸院ハリコア(HARICORE)のブログ

最新ブログ一覧

28件のブログがあります

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投稿日：

2023-09-16 09:44:11.0

投稿者：

須藤隼

考える前に行動

『考える前にセルフ灸をしてみる』考えてる暇があるなら、お灸の準備をして、巡りを良くしてあげる・やる気が出ない時・落ち込んだ時・肩が凝った時・なんだかモヤモヤしたときこれら…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-15 09:53:23.0

投稿者：

須藤隼

メンテナンスは大事ですね

先日、ビオセラピストの妻と一緒に初めてビオスチームを体験した神奈川のセンター北にあるファシアとビオスチームで健康と美を専門にする【ひとのわ】さんに行ってきました。妻は初の…続きを見る
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投稿日：

2023-09-12 09:20:39.0

投稿者：

須藤隼

体が疲れた、メンタルが弱っている方

体が疲れた、メンタルが弱っている方そんな方は気楽に養生が大切！！・7時間以上の睡眠・毎日の軽いストレッチ、フォームローラーができれば〇・朝起きたら朝日を10分浴びる・3食しっ…続きを見る
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投稿日：

2023-09-11 18:15:13.0

投稿者：

須藤隼

気楽に養生

自分の体質を知り、気楽に養生をすることが健康への一番の近道だと思う。無理なダイエットや筋トレ、食事制限は体を痛めるだけでなく長続きしない！！まずは自分の体質を知り、自然と…続きを見る
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投稿日：

2023-03-02 15:40:28.0

投稿者：

須藤隼

頭痛でお困りの方

40代女性症状目の奥が痛い、頭痛、肩こり、首凝りがある患者様です。普段デスクワークでの仕事をしていて、休みの日になると頭痛が出てくるひどい時は2日、3日と続き薬を飲んでも効か…続きを見る
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投稿日：

2023-02-28 17:22:27.0

投稿者：

須藤隼

更年期で夜寝れない方

49歳女性の方になります。更年期の症状で夜に体のほてりが強く眠れない状態でした。経絡のほぐしと骨盤矯正したところほてりがおさまり、ぐっすりと眠れるようになりました。体のだる…続きを見る
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投稿日：

2023-02-27 10:48:20.0

投稿者：

須藤隼

デスクワークでお疲れの方

こんにちはこいわ鍼灸院ハリコアの須藤です。デスクワークで、眼精疲労や首凝り、頭痛が起きている方はいませんか？このような症状を我慢していたり、薬でごまかしていると筋肉も内臓…続きを見る
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投稿日：

2023-02-25 09:26:55.0

投稿者：

須藤隼

腰痛でお悩みの方

こいわ鍼灸院院長の須藤です。最近、腰の辛さでご来院される方が増えてきております。重たいものをもって腰を痛めた方、体が冷えて腰が重たい方、慢性的に腰が辛い方と様々な症状の方…続きを見る
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投稿日：

2023-02-21 15:57:33.0

投稿者：

須藤隼

気の働き１

今回は、東洋医学の【気】についてお話させていただきたいと思います。皆さんも一度は使ったことがある言葉で、やる気、元気、気が合う、気が利く、気が晴れるなど日常生活でもなじみ…続きを見る
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投稿日：

2023-02-17 15:04:33.0

投稿者：

須藤隼

睡眠しっかりとできていますか？

東洋医学での不眠は、睡眠障害の総称になります。・寝つきが悪い・すぐに目が覚める・ぐっすり眠れない・夜通し眠れないのなど東洋医学原因として・肝火上炎・心火抗盛・心腎不交・腎…続きを見る