ダツモウサロン アルゴ サカイヒガシエキマエテン
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アルゴ 堺東駅前店(ALGO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-09 16:29:40.0
- アボカドの美容
- こんにちは！
アルゴ堺東駅前店です^_^
アボカドは美容にも効果を発揮
【美肌や若返り】
アボカドに含まれるビタミンEには肌荒れの改善や細胞の新陳代謝を促す効果があるため、
若々しい肌を維持し肌に潤いをもたらします。
さらにアボカドにはビタミンCも。ビタミンCには疲労回復や美白効果もあるので、美容にぴったりです。
アボカドの適量は1日半分。
食物せんいやビタミンE、葉酸、カリウムなど
健康や美容に嬉しい栄養素が豊富ですが、
脂質も非常に多く含まれます。
アボカドの平均的なカロリーは
1つ250キロカロリー。脂質は21グラム以上。
そのため1日一個以上のアボカドは食べ過ぎです。
どんなに栄養価が高くても、脂質の量とカロリーを考えて
適量を食べるようにしましょう♪
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【脱毛サロンアルゴ堺東駅前店】
住所：堺市堺区三国ヶ丘御幸通10-1-2F
営業時間：10:00-20:00
定休日：不定期
電話番号：072-242-8503
ご予約：ホットペッパー、お電話、LINEにて
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ホットペッパービューティー：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000633240/?cstt=2
Instagram：アルゴ堺東駅前店
＠algo.sakaihigashi
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