かかとのがさがさについて：2024年1月30日｜アルゴ高槻店(ALGO)のブログ

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投稿日：2024-01-30 10:30:27.0

かかとのがさがさについて: 今回は気になるカカトのガサガサについてです！

何でカカトがガサガサになってしまうのか…？
カカトのガサガサは、サンダルやミュールなどの足に
ぴったりフィットしていない靴を履いた時に
摩擦によってお肌が乾燥し刺激を長時間受けることで、
皮膚が真皮層を守ろうとし角質層を滞留させる防御反応の一種です。

更に、もともと皮脂線の少ない角質滞留は水分量も少ないため
乾燥して角質が剥がれ落ち、ガサガサになったりひび割れたりと
トラブルの原因になります。

◆カカトのガサガサ対策◆
まずは、ぴったりした靴を履くなどして摩擦刺激を減らすことが重要です。
しかし、夏場はサンダルやミュールなんかを履かないなんて無理ですよね？

そこで！！ガサガサになる前にしっかり保湿してあげることが重要です。
また、ガサガサになった角質にも、それ以上悪化させないためにも
潤いを与えてあげることが重要になってきます☆

カカトの保湿で有効なケアの方法として
夜寝る前に保湿クリームをたっぷり塗って靴下をはいて寝るというのが有効とされています。
気温が低い今だからこそしっかりケアして来年の夏に備えましょう♪

ベタつきが気になる時は、べたつきの少ない保湿クリームを携帯し
こまめに塗布してあげるという方法が有効です(^^)

ケアしてキレイなカカトになりましょう♪
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