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彩り整骨院 アンド ボディメイクLABO整体院のブログ
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投稿日：2025-09-08 16:13:26.0
- ◇ストレートネックとは？
- こんにちは！
彩り整骨院＆ボディメイクLABO整体院です。
「首や肩のこりが慢性的にある…」
「最近、頭痛やめまいが増えてきた…」
「スマホを長時間見ると首がつらい…」
そんなお悩みはありませんか？
もしかするとそれ、“ストレートネック”が原因かもしれません。
本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いて頭を支えています。
ところがスマホやパソコンの長時間使用などで前かがみの姿勢が続くと、首のカーブが失われ「まっすぐ」になってしまうことがあります。
これがストレートネックです。
◇ストレートネックによる症状
首や肩のこり
慢性的な頭痛
めまいや吐き気
手のしびれ
自律神経の乱れによる不調
疲れやすさ、集中力の低下
頭の重さはボウリングの球ほどと言われています。
カーブがなくなることで首に大きな負担がかかり、全身に影響してしまうのです。
◇こんな方は要注意！
毎日スマホやPC作業が多い
猫背や前かがみの姿勢がクセになっている
枕が合わず、寝ても疲れが取れない
肩こりから頭痛がよく出る
病院で「異常なし」と言われても不調が続く
◇整体でできるサポート
彩り整骨院＆ボディメイクLABO整体院では、
骨盤や背骨のバランスを整え、首への負担を軽減することでストレートネックの改善をサポートしています。
硬くなった首・肩の筋肉をゆるめるだけでなく、正しい姿勢を保ちやすい体づくりを行うことで「軽く動かせる首」を取り戻していただけます。
「首や肩のつらさを根本から改善したい」
「薬に頼らず不調を解消したい」
そんな方におすすめです。
◇ご予約・アクセス
堺駅から徒歩2～3分
平日20時まで／土日祝も営業中
ホットペッパーで24時間ネット予約OK！
ストレートネックは放っておくと慢性化してしまう不調の代表格です。
早めのケアで快適な毎日を取り戻しましょう！
【堺駅／整体／骨盤矯正・姿勢改善・国家資格者在籍】
【ストレートネック・首こり・頭痛・自律神経の乱れに対応◎】
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