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彩り整骨院 アンド ボディメイクLABO整体院のブログ
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投稿日：2025-10-08 16:46:21.0
- 「巻き肩」、気づかないうちに進行していませんか？
- こんにちは。
彩り整骨院＆ボディメイクLABO整体院です。
最近、こんな状態に心当たりはありませんか？
気づけば肩が内側に入り込んでいる
背中が丸くなり、猫背のように見える
首が前に出て、首や肩に負担がかかっている
鎖骨やデコルテが隠れて、姿勢が悪く見える
呼吸が浅く、疲れやすくなっている
これらは、巻き肩のサインかもしれません。
巻き肩とは、肩が前に巻き込むように内側へ入り込んだ状態で、
長時間のスマホ・PC作業、運動不足、姿勢のクセなどが原因になります。
見た目が悪くなるだけでなく、肩こり・首こり・呼吸の浅さ・頭痛などの不調にもつながります。
巻き肩は、放っておくと悪化します
「姿勢を正せば治るでしょ」と思われがちですが、
巻き肩は筋肉や関節のバランスの崩れが深く関係しています。
つまり、意識だけで改善するのはとても難しいのです。
当院では、国家資格（柔道整復師）を持つ院長が、
巻き肩の根本原因を見極め、身体全体のバランスを整える施術を行っています。
巻き肩を整えると、こんな変化が期待できます
デコルテがきれいに見える
肩や首のコリがスッと軽くなる
呼吸が深くなり、疲れにくくなる
印象が若々しくなる
背筋がスッと伸びて、姿勢が安定する
一度改善すれば、見た目も体調も大きく変わってきます。
「姿勢が変わったね」と言われる方もたくさんいらっしゃいます。
初回限定クーポンあります
ホットペッパービューティーから、24時間ご予約可能です。
ご希望やお悩みに応じて、丁寧にカウンセリング・ご提案いたします。
堺駅から徒歩2分
平日20時まで／土日祝も営業中
巻き肩に気づいた“今”が、整えるチャンスです。
まずはお気軽にご相談ください。
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彩り整骨院＆ボディメイクLABO整体院
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