プラチナムアロマヨコハマカンナイテン
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プラチナムアロマ 横浜関内店(PLATINUM AROMA)のブログ
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投稿日：2024-01-30 14:20:31.0
- 冷え対策
- こんにちはプラチナムアロマ関内店です(^^)/
さて、寒さで冷えが強い！！！
足先の冷えがお辛い方いらっしゃいますか？
足の冷えの影響で、体内の熱のバランスが崩れて上半身、特に頭がぼーっとして「のぼせ」「ほてり」が起こりやすくなったり。。。肩こりや腰痛にもなったりします。
筋肉量の少ない女性の方が冷えの傾向が高いとされてますが、男性の方も冷えが強い方は結構おります。下半身を動かすストレッチや屈伸、スクワットで冷え対策は効果的です。
つまり対策は・・運動不足だからこそ起きる冷えと言えます。
と一言で言いたいですが、血流促進につながる一番簡単な湯舟につかるからはじめてみませんか。
もちろん、ストレッチも兼ねたアロマトリートメントこそ全身をオイルで包んで温めてくれますよ♪
過度なストレスも冷えには大きくかかわりがあり、
オイルトリートメント後はリラックスできるのでより心身ともに休まります！！！
８種類ご用意している中でも冷え性の方におススメな香り
●ライム×マジョラム
スッキリなライムとスパイシーで甘い香りがお身体を温めてくれます。
●フランキンセンス×レモン
集中力を高めてくれるフランキンセンスと柑橘系の消化吸収も助けてくれ血流促進のレモン
是非お試しくださいませ。
皆様のご予約お待ちしております。
◇◆◇◇◆◇アクセス◇◆◇◇◆◇
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神奈川県横浜市中区常盤町5-57
竹内ビル4-A
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