アネラ リラクゼーション・オイルマッサージ
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アネラ(ANELA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 14:52:10.0
- 今の自分に合う香りの選び方
- 皆様こんにちは♪
今日はアロマトリートメントで香りを選ぶ際に役立つ知識をご紹介したいと思います。
香り選びがうまくいく、３つのポイント
1、まずは深呼吸しながら香りを嗅いでみる
慌ただしいまま選ぶと、本来の“好き”がわかりにくくなります。
ひと呼吸おいてから香りを試すと、心と身体の反応が感じ取りやすくなります。
２、一度にたくさん嗅がない
5～6種類嗅ぐと鼻が疲れてしまうので、3種類ぐらいから始めるのがおすすめ。
迷ったら、一度離れてから再チャレンジすると直感がクリアになります。
3、「なんとなく好き」を大事にする
・理由はわからないけど好き・
それが一番効果的。
その香りは今のあなたに必要なサポートをしてくれます。
ANELAでのトリートメントの香りを選びに思い出してみて下さい。
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