インディバ サロン テッテ
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テッテ(tete)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-05 12:42:03.0
- インディバ【Q&A】
こんにちは！
ブログの閲覧ありがとうございます^ ^
本日は【インディバに関するQ&A】をお届けします
初めてインディバを受ける方
なんとなくインディバが気になっている方
そしてすでに通ってくださっている皆さまも
是非最後まで読んでいただけると嬉しいです！
Q インディバって何ですか？
インディバとは、スペイン発祥の
高周波温熱機器を使ったケア方法です
体内部に熱（ジュール熱）を発生させることで
細胞を活性化、血流やリンパの流れを促進します
・疲労回復、免疫力アップ
・冷え、むくみの改善
・筋肉のコリや張りの緩和
・痩身や美肌目的
・体質改善
・術前、術後ケア
など、さまざまな目的で利用されていますQ 痛みや副作用はありますか？
痛みは全くなく、温かくほんわ～りと
身体の奥からほぐれていく心地のよい感覚です^ ^
副作用も基本的にはありませんが、老廃物や免疫力の低下で
以下のような反応が出ることがあります
・一時的なだるさ
・トイレの回数が増える
・眠気や倦怠感
これはデトックス反応や自律神経の調整による一時的なもので
多くの場合は数時間～1日で落ち着きます
いつもより多めに水分を摂っていただき
ゆっくり過ごしていただくのがおすすめです
Q どれくらいの頻度で通えばいいですか？
目的によって異なりますが、目安としては
疲労回復、お身体のメンテナンス→2週間に1回
痩身、体質改善→週1回～2回
慢性的な不調改善→体調や症状にもよりますが、週1回ペースからスタート
術後ケア→抜糸後週1回～2回
術前ケア→手術日2日前迄（体質や季節で変動あり）インディバを継続することで
体質の変化を早く実感される方が多い為
定期的な継続がオススメです
Q 妊娠中や生理中でも受けられますか？
妊娠中または妊娠の可能性がある方には
施術をお控えいただいています
生理中の施術は可能ですが
体調や出力調整に注意が必要なため
事前にご相談いただけると嬉しいです！
インディバは温めながら現在の悩みやトラブルを解消し
むくみやサイズダウン、引き締め等の外側ケア
免疫力や細胞の活性化、脂肪細胞の抑制にも効果がある内側ケア
これからの病気やトラブルの予防も出来る機械です色々な目的で利用される方が多いので
気になった方は是非一度ご来店ください(*^^*)
皆様のご来店、ご予約心よりお待ちしております
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