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みなもと整骨院

ミナモトセイコツイン

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みなもと整骨院のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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  • プチファスティング!減量初期が一番しんどいですよね
    プライベート
    投稿日:
    2023-09-06 15:07:44.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!今週から12時間ファスティングを開始いたしました!なんでもやり始めは身体が慣れるまではついつい「食べてしまおうかな」と自分との戦いを乗…続きを見る
  • 9月末までに-3キロダイエット開始!プチ「断食」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-04 11:36:32.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!先日北海道から帰り日常に戻ったのですが美味しい物の食べ過ぎで体重が増加してしまいました、、、。体調管理を実践していこうと思います!今…続きを見る
  • 夏休みを頂き北海道へ行って参りました◎
    プライベート
    投稿日:
    2023-09-01 17:10:08.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!8月27日~30日までお休みを頂いておりました!そのお休みで北海道へ旅行に行ってきました!小樽、札幌、函館に行き美味しいものもたくさん頂…続きを見る
  • 「予防」という意識改革を持つ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-08-26 10:44:30.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!「予防」という考え方が重要◎「二次予防」は早期発見や早期治療を指します!現在ではAI機能などで姿勢や歩き方を可視化できるのため早い段階…続きを見る
  • 「1次予防」の大切さ◎
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    投稿日:
    2023-08-23 16:57:49.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!健康の予防習慣として、一次予防、二次予防、三次予防と三つの領域があります!一次予防は「健康の増進」健康な時期に体を予防していくことを…続きを見る
  • 定期的な技術講習に参加してきました◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-08-21 19:30:38.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!施術技術の向上のため定期的な技術講習にも参加しています!施術効果も再現性が高められるように日々意識しております!普段から健康への近道…続きを見る
  • 世界一の寝たきり大国である日本
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    投稿日:
    2023-08-18 14:00:11.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!今後、超超高齢化社会になっていき子供も減っていく日本。寝たきりの高齢者の予備軍は2025年には約490万人に達する見込みだそうです!平均寿…続きを見る
  • 「予防意識」日本人は健康意識が低い国民性?
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    投稿日:
    2023-08-15 12:24:33.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!日本の文化には病気になったら病院に行くという考え方が根強く予防的な取り組みに対する意識が低い印象です!保険制度に甘えて気軽に病院にか…続きを見る
  • 「予防」としての特徴を持つ当院の背骨整体
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    投稿日:
    2023-08-14 17:50:31.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!当院の施術で行う施術の中でカイロプラクティックの要素があります!こちらには「予防」としての側面を持っています!症状が軽減した後にも再…続きを見る
  • 健康予防に!定期的なメンテナンスの考え方◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-08-01 17:02:21.0
    投稿者:
    岡部 亮
    こんにちわ!みなもと整骨院の岡部です!メンテナンスの考え方◎老廃物の蓄積によるコリや違和感は「汚れ」のようなものです!良くする・良くなるという考え方ではありません!しかし…続きを見る

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