よもぎ蒸しの座り方☆背中蒸し：2023年3月14日｜ミーマ北堀江(miima)のブログ

温活&美肌専科miima北堀江【ミーマ】よもぎ蒸し・ドライヘッドスパ・ハーブピーリング

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投稿日：2023-03-14 11:14:59.0

よもぎ蒸しの座り方☆背中蒸し: おっはようございまーす♪

今日はよもぎ蒸しの座り方についてお伝えしていこうかなと思います＾＾

まず大きく分けて座り方４つあります！！

今日は1つ目をご紹介していきますね♪

最初は『背中蒸し』です！！！

・まず、椅子の手前側に座っていただきます。
　当店は足湯もあるので、最初に足と背中を温めていきます＾＾
　この時に仙骨あたりを温めることを意識するとGOOD♪

・実は仙骨は自律神経の一つで、
　リラックスしている時に働く副交感神経が集まっているので、
　仙骨あたりを温めてあげると、身体も心もリラックスし、
　興奮した交感神経を鎮める効果があるんです♪

・また、子宮や卵巣の近くに仙骨があるので、
　女性のお悩み、生理痛の原因の一つでもある子宮の冷えを防ぐことができるんです！！

・卵巣が温まるとホルモンの分泌もよくなるので、
　妊活には仙骨の温めは必須なんです！！！！

・仙骨の周りには大きい血管が通っており、そこを温めてあげると血流が良くなって、
　骨盤内が温まるので、腸にもいい効果があるんです＾＾

まだ後３つの座り方がありますが、座り方によって得られる効果も違うので、
お一つずつお伝えしていきますね＾＾
楽しみにしていてください♪

では、今日はこの辺で！！

ありがとうございましたー！！！！！！！！！！！

よもぎ蒸し＆ドライヘッドスパ専門店 Miima Osaka 難波本店
■住所/大阪府大阪市浪速区元町２－２－１７賛興ビル402 (パーソナルカラー診断＆リップ製作　LIP LIFE LABに併設)
■最寄駅/近鉄大阪難波/南海難波/JR難波/地下鉄なんば【5出入口より徒歩5分】
■TEL/06-4400-0758　※お電話を頂いた際には株式会社irodori(イロドリ)ですとアナウンスさせて頂きます
■営業時間/11:00-21:00
■定休日/水曜・第1木曜日

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