ほーぷ整体院のブログ
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投稿日：2023-06-05 11:36:01.0
- 姿勢について、、、
- 皆さんは普段の姿勢で気を付けている事などはありますか？
姿勢が年齢を表すと言うくらい
姿勢はとても大切になります。
女性は特に出産を機に体型や体質が大きく変わります。
出産で骨盤が開いている状態をしっかりと正しい位置に戻してあげないと、
おしり周りが気になる、体重が落ちにくい、、など
妊娠する前の自分に戻れなくなります。
体の基盤である骨盤が歪んでしまうと、
反り腰や腰痛、肩こり、頭痛とさまざまな場所に負担をかけてしまいます。
当院では患者様１人１人の身体の歪みや癖を分析し、
日常生活のアドバイスまでさせていただきますので、
少しでも気になる方は一度ご来院ください!(^^)!
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