ことりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-30 08:23:25.0
- 胃の不調
- おはようございます。
毎日暑いですね～
溶けてしまいそうです～
熱中症予防の為に、水分補給は欠かせませんが、冷たい飲み物を大量に飲むせいで、胃の不調を訴えられるお客様が増えました。
そこで、今回は、自分で押せる胃の機能改善のツボをご紹介したいと思います♪
「内関」
胃の動きを制御して、調整を図ります
手のひらを上に向け、手首の横ジワの中間点に薬指を当てて、指3本分の位置にある圧痛点です「足三里」
胃を動かして、消化を促進します
膝のお皿から、すねに沿ってつま先方向に指4本分の位置にある圧痛点です今回は自分で押せるツボをご紹介しました。
ツボ押しの良いところは、自分で、いつでもでき、副作用がないところです。
まだまだ長い夏、ツボ押しで、この酷暑を乗り切りましょう!
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