つばき亭のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-20 07:52:15.0
- 息浅いと
- よく「呼吸が浅いですね」と言われる方。
実はそれ、心と体が常に緊張モードに入っているサインかもしれません。
呼吸が浅くなると酸素不足から血流が悪くなり、
くすみ・むくみ・たるみなど美容面にも影響が。
頑張りすぎている方ほど、呼吸が浅くなりやすい傾向があります。
気づいたときが、自分を整えるチャンスかもしれません。
隠れ家サロンつばき亭では、
ゆっくり深呼吸ができる身体へと導くお手伝いをしています。
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