アタマノホグシセンモンテン テット ナゴヤテン
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テット 名古屋店のブログ
プライベート
投稿日：2024-06-30 10:29:14.0
- 【円形脱毛症の予防とは！？】
- 【円形脱毛症の予防とは！？】
円形脱毛症の原因は
・精神的ストレス
・ホルモン異常
・自己免疫疾患
・遺伝
などと言われています。
ホルモン異常や
自己免疫疾患も
ストレスが
誘発していることが
多いです
円形脱毛症の
原因としてストレスが
あるのは事実ですが、
原因となるストレスを
なくすのはなかなか
難しいですよね
予防としては
まず十分な睡眠です！
毛髪は22時～深夜2時頃に
もっとも成長するので、
この時間帯に
寝ることが重要です
そして頭皮の血行を
よくすることです！
毛根に充分な栄養を
送ってあげましょう
頭皮の血行を
よくするにはテットの
ドライヘッドスパが
オススメですよ
固くなった
頭の筋肉をほぐして
頭皮の血行や
リンパの流れを
改善しましょう！
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