エヴァーグレース カナヤマテン
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- 愛知県名古屋市中区金山２－１６－２２ 守随ビル３Ｆ
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エヴァーグレース 金山店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-15 10:59:02.0
- 紫外線対策☆
- こんにちは♪
エヴァーグレース金山店です♪
本日は紫外線対策について紹介します♪
紫外線対策に効果的なのは、活性酸素の発生を抑制する「抗酸化力」がある成分を含む食べ物です！
例えば（トマトやホウレンソウ・ピーマン・ブロッコリーなど）
ビタミンA、C、Eやポリフェノール、αカロテンやリコピンなどを含む食材を摂取するようにしましょう！
ポリフェノール（リンゴやブドウ、ベリー類、タマネギ、セロリ、ナス、大豆）
aカロテン（にんじん、ほうれんそう、かぼちゃ、緑の葉物野菜類）
ウイルスや細菌の体内侵入を防ぎ、身体の中の敵を退治してくれます♪
サプリメントでは
インナーコートがおすすめです！
インナーコートには
太陽の中でも綺麗を守る「インナーディフェンス成分」が入っております☆
身体の中から紫外線をカットしてくれるサプリメントです♪
ぜひお試しください♪
ご来店お待ちしております♪
エヴァーグレース金山店
〒460-0022
愛知県名古屋市中区金山2-16-22
守随（しゅずい）ビル3F
tell 052-291-4740
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