ミネラル不足のお話その2：2023年10月23日｜ナピュア千種店(Napure)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-10-23 17:04:22.0

ミネラル不足のお話その2: こんにちは！
Napure千種店の斉藤です。

先日に続き、ミネラル不足のお話。
その２は少しリアルな例をご紹介。

さて。

ポテトチップスが食べたくて我慢できない！
どうしてもラーメンが食べたい！
仕事帰りにファストフードに呼ばれてしまう！

なんてことありませんか？
ミネラルが不足すると、【濃い味付けのものを欲する】ようになります。

夜のポテトチップスは美味しかったですね～！
でも実はポテトチップスが食べたかったんじゃないんです。

ただ、ミネラルを入れたかっただけなんです。
それなのに…ハイカロリーのお菓子をこんな時間に…

もしこれがミネラル不足のせいだったのならば、天然塩をひとつまみ舐めれば済んだ話かもしれません。

と、こんなふうに
身体の中に必要なものが足りていない、という原因で
体調不良になったり、、
メンタルが不安定になったり、、
別に食べなくて良いものを食べて別の問題がおきたり、、

なんてことが起きたりします。
もったいなくないですか？？

良かれと思って食べなくていいポテチを食べたせいで、朝むくみで顔がぱんぱんなんてー！（泣）

かくいう私も、ミネラル不足な人です。

以前施術が終わるたびに甘いものを口に入れていました。
たくさん脳みそを使ったので、脳の糖分不足を解消しようと思ったからです。

血糖値が上がるので一時的には楽になります。
でも急激に上がった血糖値は急激に下がり、思ったよりスッキリしませんでした。

ある日施術のたびの甘いものを辞め、天然塩をほんの少し舐めるようにしました。

するとすぐに視界が開け、頭は回るようになり、身体も軽くなりました。
あ、私に必要だったのはこれか！とその時思ったのが、ミネラル不足を調べようと思ったきっかけです。

今では食生活やサプリメントでコントロールできるようになってきました。

前のブログに書いたように、これはほんの一例。
人それぞれ足りないものも過剰なものもさまざまです。
皆さま不調を当たり前と思わずに、是非一度Napureでヒアリングさせていただき、解決のヒントが見つかれば嬉しいです！

あ、そうそう。
Napureでは施術後にお飲みものをお出ししているのですが、
梅昆布茶もご用意しています♪
ミネラル豊富で美味しいですよ！オススメです♪